Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Как родителите могат да се ориентират и да помогнат

04 Декември 2025 г.
Боледува и спи много: 6  сигнала за трудна адаптация в първи клас

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Първокласник у дома – тръгването на детето на училище е изпитание за цялото семейство. Но най- вече за малчугана, на който му предстои сериозен преход и проверка на готовността да бъде ученик.
В  първата част на материала психолог изброи 4 признака, че детето се справя успешно с адаптацията и без проблем поема отговорностите и изискванията в първи клас .
Много промени, нови хора, нов режим - всичко това може да бъде трудно изпитание за едно дете.

Сега продължаваме. Психологът Гулфия Касимова  разказва как може да се ориентирате, че му е много трудно и не се справя успешно с новите изисквания.

6 сигнала, че не се справя успешно

1. Детето често боледува


Болно дете. Снимка: Shutterstock

Вярно е, че децата боледуват често. Но ако то боледува доста по-често, отколкото през предходната година, когато е ходило на детска градина, това е знак, че не се справя и, че има нужда от почивка.
Отидете на пътуване през уикенда без джаджи и тетрадки, променете макар за малко ежедневието.

2. Не може да се справи с емоциите

Способността да контролира емоционалното си състояние е един от основните признаци на готовност за училище.
Ученето е не само знание, но понякога и разочарование от неспособността да разбереш нещо, да си на нивото на другите, да станеш най-добрият.
Ако детето не може да се справи с тези емоции, това означава, че няма достатъчно ресурси - помислете как да помогнете.

3. Поведението му се променя

Уморен ученик: Снимка: Shutterstock

Не винаги агресията и истериите са сигнал за това, че детето е преуморено.
Ако в миналото то е било живо и динамично, ако е тичало из къщата, а сега изведнъж става прилежно и тихо  - не бързайте да се радвате. Може би то просто се опитва да пести енергия за всичко, което го очаква в училище.
Рязката промяна в темперамента понякога е причина да бъдете предпазливи. Разбира се, децата порастват, характерът им се променя, но е важно да обръщате внимание на тези внезапните промени.

4. Спи много

Ако през първите няколко месеца след началото на учебната година детето заспива и през деня или заспива много по-рано от часа за лягане, това е нормално. Тялото и психиката постепенно свикват с новите натоварвания.
Ако обаче то продължи да иска да спи по-дълго докъм Нова година, обърнете внимание на натоварването. Разберете дали всичко е наред в училище, дали има нужда от помощ с домашните.

5. Няма приятели

Ако говорите с детето си за училище, но то не споменава съучениците си или не иска да говори за приятелите, говорете с учителя, разберете дали то успява да намери общ език с децата.

6. Не иска да ходи на училище

Системното нежелание на детето да ходи на училище винаги е причина да се търсят и открият причините. Това не е норма. Трябва да има причина.
Не му се става рано? Можете заедно да промените режима – да си ляга по-рано вечер.

Не може са ди намери приятели? Идете при при учителя, срещнете се родителите на съучениците му, поканете ги на гости у вас ... Потърсете начини да помогнете.
Не може да пише красиво? Намерете забавни помощни тетрадки, купете му конструктор, за да развива фината моторика.

Детето в първи клас си остава дете. Да, то вече е ученик. Важно е да му делегирате част от задълженията и отговорностите и да го стимулирате към независимост.
Но на първия етап най-важна е подкрепата, вниманието и максималната грижа от ваша страна.
Всички заедно навлизате в един нов свят, в който ще има всичко – приятелство, любов, препятствия, победи и провали, разочарования и възхищение. И можете да преминете през това така, че всички да имат топли спомени. 

Мона Василева

Образование

Какво да разкажем на първокласника

Заедно

Как да си майка на първокласник и да не откачиш

Образование

Самостоятелният първокласник

Още от Мнение на специалиста

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

 

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

10 качества, които мъжът цени и търси

Карсон, който живее на покрива. Илюстрация: Shutterstock

Синдромът на Карлсон, който мъчи възрастните

Щастлива, уверена в себе си жена. Снимка: Shutterstock

Как може да превърнем желаното в действително

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Историята помага на децата да се справят с болката, родителското отсъствие. Развива въображението и творческото им мислене

Младежи говорят в коридора на училището. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 типични качества на съвременния тийнейджър

Като родители ние не бяхме такива

Деси Добрева. Снимка: Instagram

 

Заедно

Деси Добрева посвети песен на дъщеря си

Концертът й „Гиздава“ събира средства за млади български таланти в областта на изкуствата и спорта

Петя Дикова, Илиян Любомиров, Александър и Илиян. Снимка: Instagram

Заедно

Малкият син на Петя Дикова стана на 5

Таткото Илиян Любомиров с признание: Най-големият ни подарък са нашите синове

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Слон, приятел на Тралалело Тралала. Снимка: Юлия Кадийска

 

Да поговорим

Пухкави, мили и с кръгли очи: Желаните играчки за 2025

Класация на играчките превърнали се в хит за всяко дете

Дете и куче

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Децата и животните: как да ги сприятелим

Ето няколко полезни идеи, които ще ви помогнат да накарате малките да ги обичат повече и да не се страхуват от тях