Как да приготвим царевицата, за да е сочна

Стъпка по стъпка за готвене в тенджера, микровълнова и мултикукър

25 Юли 2024 г.
Как да приготвим царевицата, за да е сочна

Момиче яде царевица. Снимка: Shutterstock

 

Лятото е сезон не само на пъпешите и дините, но и на царевицата. Децата я обожават. Дори тези малчугани, които нямат предни зъби, пробват да я гризат направо от кочана.
Варена или печена тя се предлага във всеки парк.
Ако обаче се съмнявате колко е прясна и дали е съхранявана правилно, ви съветваме да си купите сурова и да я пригответи сами.

Млада царевица. Снимка: Getty

За да сте сигурни, че царевичните кочани ще останат меки след готвене и няма да счупите зъбите на детето, следвайте следните съвети. 

В обикновена тенджера или под налягане

Като начало трябва да изберете млада царевица от нефуражни сортове. Уверете се, че листата са яркозелени, а „косите“ й не са сухи.
Зърната трябва да са светло жълти или млечно бели.

Почистете царевичните кочани от листа и „коси“.
Твърдият ръб на кочана, може да се разреже.
Изплакнете царевицата във вода. Ако кочаните са твърде големи, за да се поберат в тенджерата, не се страхувайте да ги нарежете. 
Ако листата на царевицата са зелени и сочни, чисти, можете да сварите кочаните директно с тях - така ще се сварят по-равномерно, ще бъдат по-сочни и ще придобият особен аромат.
Застелете дъното с листа, наредете кочаните плътно един до друг, а отгоре покрийте с пласт листа.
Добавете вода, която да я покрива два пръста отгоре.

Царевица, готова за варене.  Снимка: Getty

Варете на умерен огън до готовност.
Времето за готвене може да варира - от 20 минути до 2 часа. Всичко зависи от размера, сорта и степента на зрялост на кочаните.
Младите се готвят бързо, средните - един час, големите и зрели - поне два часа.

Можете да определите готовността, като отроните едно зърно и го опитате. Ако е сочно и се дъвче лесно, царевицата е готова.
Отцедете водата, извадете кочаните, оставете ги леко да изстинат. След това ги намажете с масло и сол на вкус.

В мултикукър

Няма разлика в готвенето. В същото време тези, които редовно използват мултикукър, смятат, че зърната стават още по-сочни и вкусни.

В микровълнова печка

Когато готвите царевица в микровълнова фурна, е по-добре да изберете млади кочани.
- Избършете кочана царевица с влажна кърпа, без да отстранявате листата.

- Нарежете дълбоко основата, за да улесните премахването на листата след това.

- Поставете кочаните в чиния. Нагласете мощността на микровълновата на 750 W и оставете царевицата за 10 минути.

- Обелете листата.

Готовата царевица намажете с олио и посолете на вкус.

Здраве

Царевицата укрепва костите на жената

Още от Хранене

Дете яде риба

Снимка: Shutterstock

Къде да открием витамин D?

Жена яде грейпфрут

Снимка: Shutterstock

Тези храни активират хормоните, способстващи отслабването

Във форма за Коледа

Снимка: Shutterstock

9 трика да влезем във форма за Коледа

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Кои храни спасяват от безсъние

Краставици

Снимка: Shutterstock

Какво се случва, ако ядете всеки ден краставици

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе с коледно еленче

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Първата Коледа на бебето

Това е незабравим момент, който трябва да запаметите по начин, който дълго след това да ви напомня за този период

Жена носи пакети с покупки. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Предпразнична треска

Психолог съветва как да избегнем импулсивните покупки

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Здраве

Истина или заблуда: мечтае ли бременната за секс

Тази тема не се обсъжда дори с любимия човек

Хайди Клум и Хенри. Снимка: Getty

Заедно

Хайди Клум позира със сина си Хенри за корицата на модно списание

52-годишният супермодел и 20-годишният ѝ син са звездите на новия брой на Elle Germany