7 начина да навредите на кърменето, без да искате

Струва ви се, че няма нищо по-естествено от кърменето. Природата се е погрижила за всичко: за баланса на витамините, за правилната температура и психологическия комфорт. Но тук не става дума, когато всичко върви по вода. Почти всяка мама, която е решила да кърми бебето си, допуска едни или други грешки. Затова искаме да ви предпазим от най-популярните сред тях:

Спестявате от дрехи за кърмещи
То не са сутиени, потници, тениски, блузи, пижами – все за кърмещи. Според вас, всичко това са измислици на маркетолозите – харчовете и без това са много, защо ви е да хвърляте пари за още неща. Само че маркетолозите не спят. А основното предимство на дрехите за кърмене е удобството. Например мекият памучен сутиен не смачква и не притиска гърдите и по този начин намалява риска от възпаление на млечната жлеза.
Иначе удобната дреха е въпрос на психологически комфорт. Може да са ви удобни в този период потниците и тениските на съпруга ви. Не е задължително да купувате всички комплекти за кърмене от специализираните магазини, може да си намерите удобното нещо и в по-евтините – важното е да се чувствате комфортно.

Миете гърдите със сапун
Така ви е посъветвала акушерката, която е израждала майка ви. Гърдите са източник на бактерии и други зарази, затова преди всяко кърмене трябва да бъдат измивани. Желателно е с добрия стар сапун. След това не се учудвайте на напуканата и раздразнена кожа – важното е, че е чиста.
А всъщност кърмата сама по себе си има бактерицидни свойства и от никакво миене нямате нужда.

Не кърмите на публични места
Нека детето да вие от глад, а кърмата ще почака – комфортът на непознатите в парка или кафенето е къде-къде по-важен. Защото това е толкова шокиращо зрелище – кърмеща жена на публично място – пряк път към инфаркт и психично разстройство.

Кърмите по часовник
Едно време подобен начин на хранене на бебето се смяташе за чудесен начин да му изградите дисциплина. А вие продължавайте да не вярвате на съвременните лекари, какво ли разбират те. Кърмене на поискване? Що за глупост. Днес ще суче, когато му падне, утре ще започне да се отнася така към всеки аспект от живота си.

Да се подложите на строга диета
Списъкът със забранени за кърмачката храни е дълъг десетки страници. Чесън, елда, боб и т.н. – в никакъв случай. На бебето му се е появило червено петно на шията – никакво пуешко повече, минавате на кисело мляко. Плюсът е, че ще отслабнете, минусът – в ненавистта към кърменето. А всъщност на младите майки не им е нужна диета – пълноценното хранене няма как да навреди на детето.

Да игнорирате правилното слагане на гърдата
Носът да е така, горната устна – онака, трябва да се чува как преглъща – да се изучават тези неща е загуба на време. Лапнало ли е гърдата, суче ли – това е предостатъчно. За съжаление, подобен подход често води до болящи и напукани зърна, както и до стомашно неразположение на бебето, което гълта повече въздух, отколкото мляко.

Дохранване на бебето с адаптирано мляко при всеки удобен случай
Плаче – значи е гладно. А защо? Защото не му стига кърмата. За да не уморите детето спешно трябва да му приготвите адаптирано мляко и да му пъхнете бутилката. И така – всеки път.
По този начин бебето привиква към по-лесно леещото се мляко и започва да се затруднява на гърдата, а кърмата на майката намалява. Но нека бабите да бъдат спокойни – те са спасили мъника от неминуемо изтощение.

Текст: Саша Белкина, превод: Надя Горанова