Магическо упражнение с лъжичка

Какво се случва, ако я подържите в уста за 10 секунди

22 Май 2019 г.
Магическо упражнение с лъжичка

Снимка: Shutterstock

Лъжичката не е само за загребване, разбъркване и ядене – има още едно свойство, което не е съвсем по предназначение, но носи доста ползи. При това не губите нито време, нито пари, а въздействието е като след редовно нанасяне на стягащ крем за лице.

Магическото упражнение с лъжица е способно да смекчи назолабиалните гънки – бръчиците, които се появяват около устата от смях, да повдигне скулите, да укрепи мускулите на шията и да подобри кръвообращението.

Какво трябва да направите?

Вземете една измита лъжица и я лапнете, като стиснете до дръжката с устните си. Задръжте я в устата, но не си помагайте със зъбите - в противен случай смисълът на упражнението се губи.

След това, със силата на мускулите на челюстта и шията избутайте лъжицата в горната част на устата и останете в тази позиция за 10 секунди. Направете това десетина пъти сутрин и вечер. Резултатът ще бъде забележим след месец, пише Rambler.

Здраве

Идея на помощ: 12 начина да използваме алое в козметиката

Здраве

Идея на помощ: Как да подхраним ноктите с етерични масла

Здраве

Идея на помощ: Трикове за избор на идеалния цвят на косата

Здраве

Идея на помощ: Когато не можете да отидете на зъболекар

Още от

Жена яде грейпфрут

Снимка: Shutterstock

Тези храни активират хормоните, способстващи отслабването

Във форма за Коледа

Снимка: Shutterstock

9 трика да влезем във форма за Коледа

Дете с болно гърло

Снимка: Shutterstock

Eстествени средства при възпалено гърло

Малко дете

Снимка: Shutterstock

Сигнали, които издават далтонизма

Очи

Снимка: Shutterstock

Скритите депресии се познават по очите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Щастлива двойка

Снимка: Shutterstock

Майка прегръща децата си. Снимка: Shutterstock 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Майка прегръща децата си. Снимка: Shutterstock 

Да поговорим

5 съвета: Как да накарате всяко дете да се чувства специално

От помощ ще са и за многодетни майки

Майка, която гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да покриеш стандарта „идеална майка“

20 качествата, които я отличават

Наум Шопов, Теа Минкова и Амая. Снимка: Instagram

 

Заедно

Наум Шопов и Теа Минкова редят меню за Коледа

Амая сигурно вече пише писмо с желания до добрия старец

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

 

Заедно

Да надникнем заедно в света на животните с „Хопъри“

Погледнете наоколо през техните очи

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Дете, което има талант. Снимка: Shutterstock

Образование

7 знака, че отглеждате надарено дете

Някои хлапета имат качества, които трудно се измерват с IQ тестове

Момче, което е доволно от себе си. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Как да научим детето да цени своите качества

Ниското самочувствие на родителите е заразно, предава се

Джъстин Теру и Никол Блум. Снимка: Getty

 

Заедно

Джъстин Теру ще става татко за първи път

Съпругата му Никол Блум е бременна

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК. 

Образование

Заешкото царство се разраства

Излезе втори том на историите на Биатрикс Потър за Зайчето Питър и неговите приятели

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции