Когато телевизорът е включен „само за фон“

На 3 години не всички деца произнасят правилно думите и не могат да кажат всико, което искат, но знаят как да използват таблет.
Могат да отворят YouTube и да намерят любимия си анимационен филм.
Какви са последиците от това

Забавеното развитие на речта и проблемите със зрението не са целият списък от проблеми от екраните.
Свикнали сме да живеем заобиколени от джаджи, но често подценяваме как те влияят на мозъка на детето.

Екрани без ограничения

Пускате анимационно филмче, за да нахраните детето, давате му таблет, докато го обличате, оставяте го да си играе на телефона, ако чакате твърде дълго на опашка в поликлиниката.
Колко често използвате тези методи, за да успокоите детето си?
Понякога толкова често, че времето, прекарано пред екраните, достига един час или дори повече.
И ако става дума за дете под една година, тогава тази цифра е критична и може да попречи на развитието му.
Дете гледа телевизия. Снимка: Getty

Неотдавна Световната здравна организация говори за необходимостта от въвеждане на стандарт „екранно време“.
Според експерти на СЗО гледането на всякакви екрани е строго противопоказано за деца под една година.

Нарушава кръвообращението в мозъка

Бебетата през първата година от живота си се развиват с бързи темпове и дори малко време пред екрана може да причини непоправими вреди.

Когато зрението се непряга, кръвоснабдяването на мозъка се нарушава. Следователно анимационните филмчета са огромно бреме за мозъка на малкото дете.
Това важи и за деца на 2 години.
Времето пред екрана за деца на възраст от 2 до 4 години не трябва да надвишава един час на ден.
И няма значение как точно детето прекарва това време: дали гледа анимационни филми, дали игре на таблет или просто телевизорът работи като фон у дома.

Телевизорът като фон също вреди

Родителите често включват телевизора, за да отвлекат вниманието на детето, в много апартаменти той работи като фон през целия ден. Майките и татковците смятат, че това няма да навреди на детето по никакъв начин, защото детето не гледа анимация
„Нашият телевизор е като фон, детето дори не го гледа”, обяснява майката.

Но само фонът също се смята за екранно време. Защото, според лекарите, фоновият шум е една от основните причини за забавеното развитие на речта при децата.

Дете гледа таблет . Снимка: Getty

„Забавеното развитие на речта може да се счита за състояние, когато на 2 години в речника на детето има по-малко от 85 думи.
Основните причини са две. Първата е церебрална исхемия, казано по-просто - липса на кислород. И втората причина, която пречи на детето да не проговори навреме, е фоновият шум. Това са разсейващи фактори – звуците на телевизори, телефони, таблети, радиоапарати, дори твърде силните градски шумове пречат”, казва неврологът Октай Кулиев.

Целта на образователните анимационни филми изобщо не е развитието на децата. На първо място, майките се нуждаят от тях, за да ангажират вниманието на децата си за известно време.
Формулировката „за развитие“ е просто много удобна за използване, за да оправдае липсата на време за детето, когато родителите не могат да му обърнат достатъчно внимание – да играят и да общуват с него.

Последици

Не е тайна, че всички екрани имат ефект на наркотик за мозъка. Докато гледате, тялото произвежда хормона на удоволствието, така че мозъкът изисква повече и повече.
Ярки цветове, често мигащи изображения, плаващи ефекти, интерактивни елементи и различни остри звуци имат силен стимулиращ ефект върху мозъка.
Детето замръзва под ефакта на „телевизорът се включва, мозъкът се изключва“.
И дори когато то излезе от това „замръзнало“ състояние, мозъкът още дълго време не може да обработва получената информация.
Резултатът от това е:
- чести избухвания;

- проблеми със съня;

- постоянно хленчене;

- хиперактивност;

- невъзможност за самостоятелна игра;

- проблеми с поведението в училище;

- социални проблеми;

- намалено творческо мислене;

- липса на въображение.

Дете пуска телевизора. Снимка: Getty 

Неотдавна учените стигнаха до извода, че забавянето на речта при децата е пряко свързано с пристрастяването към екрана.
В проучването са участвали 894 деца на възраст от 6 месеца до 2 години. Те прекарвали средно по 28 минути на ден пред екраните, включително играейки с телефони, таблети и джаджи и гледайки анимационни филми.
Учените са стигнали до извода, че децата под 18 месеца не трябва гледат некакви екрани, нито телевизорът да работи само като фон, да не говорим за игра с таблет.
Всеки допълнителни 30 минути екранно време увеличават риска от забавяне на речта с 49%.

Най-ценното, което можем да дадем на децата, е времето за игра и общуване с нас. Постоянното внимание, любов и грижа са гаранция за тяхното правилно и пълноценно развитие. Никакви анимации и образователни програми не могат да заменят това.

По материали на Parents Мона Василава