Сиара опитва да свали 30 килограма след раждането

Певицата тръгва на турне това лято и трябва спешно да влезе във форма

16 Април 2024 г.
Следвайте ни в Google
Сиара опитва да свали 30 килограма след раждането

Сиара и Ръсел Уилсън

Снимка: Getty images

Сиара се готви за турне за първи път, откакто посрещна дъщеря си Амора Принцес със съпруга си Ръсел Уилсън през декември. В публикация в Instagram, 38-годишната изпълнителка чистосърдечно си призна, че за нея лятното турне ще бъде истинско предизвикателство, защото спешно трябва да влезе във форма и да пребори близо 31 кг, останало по тялото ѝ след раждането на момиченцето.

Сиара във фитнеса

Снимка: Instagram

Тя публикува и снимка от фитнеса, обяснявайки, че трябва да съвмести някоко дейности едновременн: да се подготви за турнето, да свали излишните 31 кг, да кърми бебето, да управлява бизнеса си и преди всичко – да бъде майка на 100%.

По-рано този месец Сиара обяви, че заедно с рапърите Бъста Раймс и Тимбаленд ще се присъедини към Миси Елиът на турнето това лято за The Missy Elliott Experience.

„Толкова се вълнувам да тръгнем отново на път“, призна певицата.

По материали от People

Още от

„Баба и Дядо“

Снимка: Издателство „Дъбови листа“

„Баба и Дядо“ – Кантен Гребан и Елен Делфорж разказват за най-искрената и най-сладката обич

Джулия Робъртс

Снимка: Getty

Джулия Робъртс плете одеяла за децата на Еми Росъм

Мари Константин и Лора подготвят прането. Снимка: Instagram

 

Мари Константин разказва за малките моменти на щастие у дома

Визия: Национална галерия

Как изглеждат огърлиците на масаите?

Снимка: Столична община

„Преобръщане“ се завръща

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бременна спи.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Полезни съвети за по-добър сън през деветте месеца

Ето как да се справите с неудобните пози и безсънието по време на бременност, за да си осигурите качествен нощен релакс

Бременна майка разказва на детето си. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Лични граници: Какво и как да обясним на малкото дете

Важни правила за неговата безопасност от най-ранна възраст

Мъж, който гледа сърдито. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 промени в поведението издават, че мъжът ще сложи край на връзката

Как да реагирате умно, когато усетите охладняване (част 2)

Мари Константин и Лора подготвят прането. Снимка: Instagram

 

Заедно

Мари Константин разказва за малките моменти на щастие у дома

Показа как 2-годишната Лора е пръв помощник на мама с голямото пране

Изпъкнали, повърхностни вени на ръцете. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо вените са сини, а кръвта е червена

Как да обясните на хлапето тази особеност

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете и здравословно хранене.

Илюстрация: Shutterstock

Здраве

Правилният хранителен режим на 8 години

Ето какво е важно да присъства в менюто на децата в тази възраст и какви здравословни навици те да изградят