Как да реагирате умно, когато усетите охладняване (част 2)
Жена, която тъжно и с безразличие гледа мъжа. Снимка: Getty
Когато една връзка не върви, всеки реагира по различен начин. При някои то е „вид вик за помощ в духа на „имаме проблеми, нека да поговорим за това“.
При други се изразява в охладняване и отдръпвате в опит да настроят партньора срещу себе си, за да може раздялата да мине по-леко.
„Всеки от партньорите се стреми към собствен комфорт, благополучие и задоволяване на своите нужди. Следователно, когато не сме доволни от нещо, започваме да променяме поведението си. Как – това зависи от характера, от темперамента и личните качества“, обяснява психологът Валери Гут.
В първата част на материала психологът изброи 5 сигнала, които издават, че мъжът иска за сложи край на връзката, но все още не е решил да ви каже: липсват емоции, когато общувате, избягва контакт, появява се нещо ново, чувате повече упреци или пък той започва да подрежда и сортира нещата си ...
Сега продължаваме с още 5 червени, алармени лампички.
Мъж, който излиза от стаята и остава жена си. Снимка: Getty
Всеки човек има различно ниво на емпатия. Това е способността да усещаш емоциите на другите, да им съчувстваш и да ги утешаваш.
Преди съпругът често ви е подкрепял в трудни моменти, чувствали сте не само физическа, но и емоционална близост. В един момент всичко това изведнъж изчезва. Това издава промяна в отношението му към вас. Вече няма същата загриженост като преди и дори сексът става по-сдържан и неемоционален.
От една страна, нежеланието да се влиза в спорове и конфликти изглежда като истинско спасение, но си струва да разгледаме този проблем по-дълбоко.
Най-вероятно партньорът ви избягва кавги, защото е станал напълно безразличен към вашето мнение и се е оттеглил от решаването на семейни проблеми.
Той иска да сведе до минимум и да избегне всякакви усилия за разрешаване на разногласия и намиране на компромиси.
Млада жена общува с приятели. Снимка: Getty
Фактът, че всеки в една двойка прекарва времето си сред личните си приятели, е норма. И е нормално, ако преди сте го правили и сега понякога да излизате самостоятелно. Но ако се случва често или изобщо не се срещате с общите приятели, си струва да се замислите. Винаги трябва да обръщате внимание на динамиката и промените в поведението на вашия партньор.
Няма нужда от подробни обяснения, тъй като няма как да не забележите този контраст.
От една страна, мъжът ви е престанал да се интересува от всичко, което е важно за вас и се оттегля от събитията, които ви интересуват.
От друга страна, в компанията на други хора той все още е активен, винаги готов да помогне и е душата на компанията. Или пък става по-активен в интернет или да прекарва по-често време в компании, където не сте поканена.
Мъж и жена коментират отношенията си. Снимка: Getty
Вашият партньор внезапно е спрял да прави компромиси и налага своята гледна точка? Той е изгубил желание да се съобразява с вашето мнение, не иска да ви изслуша, нито да чуе вшите оплаквания . За него е по-лесно да затръшне вратата или да ви накаже с мълчание.
Знаците само дават сигнал. Това може да са признаци, показващи, че има трудности във връзката, които могат да бъдат разрешени. И първо трябва да ги кажете на глас, съветва Валери Гут.С внезапно промененото поведение партньорът може да се опита да защити позицията си в семейството и себе, да опази своите граници. Затова е важно да говорите навреме и да разберете причината за промените.
Британският психотерапевт Филипа Пери доказа в собство проучване, че хората, които не знаят как да разрешават конфликти, се страхуват да обсъждат възникващи проблеми и постепенно започват да се отдалечават един от друг. А отчуждението вече води до разрив.
“Отворената комуникация е в основата на здравите взаимоотношения. Всичко може да бъде излекувано и коригирано. Ако оставите тази теза в ума си, тя ще намери решение на всеки проблем в една връзка, която наистина цените, дори ако нещо се обърка“, казва психологът.
Възможно е също партньорът наистина да иска да прекрати връзката, но не може да реши да ви каже. Тогава си струва да обсъдите всички нюанси.
Каквото и решение да вземете, трябва да го приемете с достойнство и да намерите най-добрия изход, дори ако първоначално изглежда, че е невъзможно.
Мона Василева
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари