Предстои ви изпит? Пийте чаша вода

Това съветват учените

29 Април 2024 г.
Предстои ви изпит? Пийте чаша вода

Водата помага и за концентрацията.

Снимка: Shutterstock

Можете да забравите за скъпите уроци или витамини за мозъка, защото ключът към успеха се крие в обикновена чаша вода, установиха учени от Университета в Източен Лондон.

Ново изследване сред студенти показва, че чаша вода преди изпит помага за успешното му вземане

Студентите, които пият вода преди да влязат в залата при преподавателите си, се справят с 10% по-добре от жадните си колеги.

Учените обясняват факта, с научната теория, че мозъчните клетки работят по-добре, когато са "навлажнени". Водата успокоява нервите, обясняват също така специалистите. Освен това пресъхналите студенти се разсейват по-често, сочи още проучването.

Какво представлява изследването

Екипът е провел изследването върху стотици студенти, употребили различни напитки – вода, кафе или кола.

Групата е установила, че видът на напитката няма значение, но производителността все пак не била толкова голяма, когато се консумира захар или кофеин.

Обекти.бг

Да поговорим

Надарените деца изпитват постоянен стрес

Още от

Пчела, която събира мед. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо пчелата бръмчи

Баща и син мерят сили в канадска борба. Снимка: Shutterstock

Успешното дете: как да го постигнем

Снимка: Асоциацията на Кеймбридж училищата в България

Годишните награди на Асоциацията на Кеймбридж училищата в България отбелязаха върховите постижения в образователния сектор

Една върху друга длани на мама, татко и дете .Снимка: Shutterstock

Въпрос на гени

Дете, което има талант. Снимка: Shutterstock

7 знака, че отглеждате надарено дете

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Торта

Снимка: Shutterstock

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Моят път

Бебе с коледно еленче

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Моят път

Бебе с коледно еленче

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Първата Коледа на бебето

Това е незабравим момент, който трябва да запаметите по начин, който дълго след това да ви напомня за този период

Жена носи пакети с покупки. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Предпразнична треска

Психолог съветва как да избегнем импулсивните покупки

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Здраве

Истина или заблуда: мечтае ли бременната за секс

Тази тема не се обсъжда дори с любимия човек