Предстои ви изпит? Пийте чаша вода

Това съветват учените

29 Април 2024 г.
Следвайте ни в Google
Предстои ви изпит? Пийте чаша вода

Водата помага и за концентрацията.

Снимка: Shutterstock

Можете да забравите за скъпите уроци или витамини за мозъка, защото ключът към успеха се крие в обикновена чаша вода, установиха учени от Университета в Източен Лондон.

Ново изследване сред студенти показва, че чаша вода преди изпит помага за успешното му вземане

Студентите, които пият вода преди да влязат в залата при преподавателите си, се справят с 10% по-добре от жадните си колеги.

Учените обясняват факта, с научната теория, че мозъчните клетки работят по-добре, когато са "навлажнени". Водата успокоява нервите, обясняват също така специалистите. Освен това пресъхналите студенти се разсейват по-често, сочи още проучването.

Какво представлява изследването

Екипът е провел изследването върху стотици студенти, употребили различни напитки – вода, кафе или кола.

Групата е установила, че видът на напитката няма значение, но производителността все пак не била толкова голяма, когато се консумира захар или кофеин.

Обекти.бг

Да поговорим

Надарените деца изпитват постоянен стрес

Още от

Ученически пособия.

Снимка: Shutterstock

Какво ни трябва за училище: Пълен списък на прага на новата учебна година

Картини от приказки оживяват пред кино „Кабана”  

Дете, което учи и реве. Снимка: Shutterstock

Трябва ли децата да учат през лятото

Дете, което си запушва ушите с длани. Снимка: Shutterstock

 

Детето пита: Защо ушите събират кал

Делфини, които скачат над водата. Снимка: Shutterstock

 

Детето пита: Защо делфините скачат над водата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

3 неща, които прави патньорът, който ви подкрепя

Проверете дали това се случва с вашата връзка

Павел Иванов. Снимка: Instagram

Заедно

Павел Иванов пали спортни страсти у сина си

Екранният Гунди спортува редовно и усилено

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете, което ходи редом до количката. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето не иска в количката. Защо

5 възможни причини и какво могат да направят родителите

Мъж и жена седят един до друг. Снимка: Shutterstock

Заедно

Признай, че не си готов да станеш баща

Живеете заедно? Това не значи нищо

Рисунка: ученик от 6-и клас на 73 училище в София

 

Заедно

Морско дъно

Образование

Картини от приказки оживяват пред кино „Кабана”  

Изложбата на София Попйорданова превръща парка пред НДК в Омагьосана гора

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Мъж, който работи до късно през нощта. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Три вредни навика на интелигентните хора

Проверете, може да ги откриете и у вас

Жена, която кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Само лекар може да определи дали страховете на младата майка са оправдани

Натали Портман. Снимка: Getty

Заедно

Бременната Натали Портман: Броя дните

Актрисата позира с видимо голям корем

Дете, което учи и реве. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Трябва ли децата да учат през лятото

Отговорът на този педагог може да ви изненада