Правилният избор: задайте си тези 4 въпроса

Харесвате този мъж, усещате пеперуди в стомаха, чакате обаждането му всеки миг, мечтаете, кроите планове за бъдещето. Но как да разберете дали е ТОЙ.
Просто си задайте тези четири въпроса и ако отговорът е „да“, значи е той.

Въпросите само изглеждат прости - всъщност трябва да помислите върху всеки от тях. Заслужава си, защото ще ви помогнат да разберете дали изборът ви се основава на любов или на нещо друго - например страх от самота.

1. Можете ли да споделите с него всичко

Влюбени си говорят. Снимка: Shutterstock

Истинската емоционална безопасност в една връзка често започва с възможността свободно да споделяте вашите мисли, страхове и желания, без страх от осъждане.
Ако често се налага да „филтрирате“ думите и мислите, се запитайте от какво се страхувате?

Проучване от 2007 г. установи, че хората са по-склонни да проявяват както положителни, така и отрицателни емоции, ако знаят, че партньорът им наистина е загрижен и ще отговори по подходящ начин на техните нужди.
Доверието расте, когато знаете, че макар да сте уязвими, чувствата ви ще бъдат чути и подкрепени.
Ето как започва един положителен цикъл: колкото повече изразявате емоциите си, с толкова повече доброта и състрадание отвръща вашият партньор и толкова повече искате да споделяте.

2. Добър ли е вашият партньор

Как се отнася към хората около вас: сервитьори в ресторанти, таксиметрови шофьори и дори вашите приятели?
Наистина ли е мил с тях? И най-важното дали е добър към вас?

В началото на връзката всеки се стреми да покаже най милото си лице. Но с течение на времето истинският характер започва да се появява и разкрива кой всъщтост е. Обърнете внимание на дребните неща: какво казва партньорът ви, когато е разстроен или как се държи, когато никой не гледа.

Любезността е важна – изследванията показват, че двойките, които са мили един към друг по време на спорове, са по-склонни да намерят компромиси. Запитайте се: Вашият партньор остава ли добър, дори когато е ядосан? Колко бързо се ядосва? Как се отнася към другите, когато не е в най-добро настроение или когато хората около него го дразнят и ядосват?

3. Помага ли ви да разкриете най-добрите си страни

Влюбени си говорят. Снимка: Shutterstock

Връзките трябва да добавят стойност, а не да я отнемат. Може би сте купонджийка и още с появата ви в някоя компания, настроението на всички се подобрява.
Но представете си, че се намирате до човек, с чието мнение винаги трабва дас е съобразявате: да бъдете по-тихи и по-малко забележима.
Или, например, си приготвяте екстравагантен тоалет, а любимият ви посреща с въпроса: „Сериозно ли ще облечеш това?“

Ако трябва да се преструвате и да бъдете някой друг, само защото сте заедно, връзката е обречена.
В една връзка трябва да работи така нареченият „ефект Микеланджело“: точно както великият скулптор вижда красотата в парче мрамор, правилният партньор вижда и ви помага да разкриете всичките си най-добри страни.

4. Представяте ли си го като баща на вашите деца

Въпросът е "Ще бъде ли добър родител?" крие много други въпроси: „Мога ли да му вярвам?“; — Уважавам ли го? — Отговорен човек ли е?" и така нататък.
Когато си представим някого като родител, ние се чудим дали този човек е способен да се грижи за някой друг освен за себе си.

Проучване от 2022 г. установи, че жените оценяват мъжете като по-привлекателни, ако те се убедени, че искат да имат деца в бъдеще. Но това не е само биология, а и емоции – харесваме тези, които мислят за бъдещето и имат достатъчна емоционална зрялост.

По материали на Forbes, Мона  Василева