Затлъстяването при децата и връзката с чревния микробиом (подкаст)

Как промените в храненето могат да помогнат и най-добрата превенция срещу напълняването в ранна възраст. Разговаряме с д-р Ивета Недева, ендокринолог и една от победителите в „За жените в науката“ на L’Oréal и ЮНЕСКО

19 Януари 2026 г.
Затлъстяването при децата и връзката с чревния микробиом (подкаст)

Статистиките относно детското затлъстяване са все по-тревожни.

Снимка: Shutterstock

Според международни изследвания, българските деца са на пето място в Европа по затлъстяване, а възрастните – на шесто, като над 50% от населението има индекс на телесната маса над здравословния диапазон. Коя е причината за тези стряскащи данни и защо децата са потърпевши?

Д-р Ивета Недева

Снимка: „За жените в науката“

С д-р Ивета Недева, ендокринолог и една от трите победителки в националната програма „За жените в науката“ на L’Oréal и ЮНЕСКО тази година разговаряме именно на тази важна тема. Нейният проект е фокусиран към изследване на чревния микробиом при затлъстяване и диабет. Заедно търсим връзката между промените в храненето, превенцията срещу натрупване на килограми в ранна възраст и как родителите биха могли да подобрят навиците им по отношение на храненето.

Говорим още за полезните продукти за чревната микробиота, които подпомагат не само храносмилането, но и цялостното ни здраве, както и за забранените храни и модерните в последните години суперхрани. И също за важната роля на пробиотиците и пребиотиците и кои продукти ги съдържат.

Приятно слушане!

- Spotify

- Spotify for Creators

- Storytel

- Pocket Casts

 

 

Още от

„Бръмбарът“

Илюстрация: Shutterstock

Поучителната история на „Бръмбарът“ (подкаст)

Малко дете на зъболекар

Снимка: Shutterstock

Най-важното, което да знаем за детските зъбки (подкаст)

„Спящата красавица“

Илюстрация: Shutterstock

Разказваме „Спящата красавица“ (подкаст)

„Най-ценният плод“

Илюстрация: Shutterstock

Трима братя търсят най-ценния плод в света (подкаст)

„Старицата и котката“

Илюстрация: Shutterstock

Разказваме арменската народна приказка „Старицата и котката“ (подкаст)

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Два тигъра. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо тигрите имат различни райета

Как да му обясните тази особеност на окраската

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

Ученик получава плик с пари.

Снимка: Shutterstock

Образование

Правилно ли е да давате подарък или пари за висока оценка

Поощряването по тази начин на детето може да се окаже сериозен проблем. Ето защо не бива да го правите!

Баща и дъщеря. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Момичето на татко: когато връзката с бащата е прекалено силна

Как по-късно в живота момичето ще гради отношения и ще създава връзки

Майка гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Нови умения, които бебето добива от 4 до 6 месеца

Как да стимулирате сетивата, какви профилактични прегледи са нужни (част 2)

Бойко Кръстанов, Лидия Василева и бебешка количка. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Бойко Кръстанов и Лидия Василева показаха бебето

4 месеца след като детето се роди, пуснаха втора снимка