Мадлен Алгафари: Кризата е стимул за израстване

Кризата може да ни хвърли в дълбока депресия, агресия и самосъжаление, но може да бъде и стимул за израстване 

Дали ще излезем по-добри хора от нея зависи от отговора на въпроса „Как ще мина през това?“

„Всичко е въпрос на избор. Можем да търсим ресурси в извънредната ситуация, да развиваме нови умения, да използваме тишината и забавянето за осъзнаване и порастване. Няма вреден опит. Всеки опит ни помага да израстнем. Вярно е това, в което вярваме, за това първия лекар, който трябва да аплодираме, сме самите ние.“, каза за bTV Мадлен Алгафари.

Според психологът качването на живота ни на трупчета е идеално време човекът да започне да лекува вирусите, които е влачил с години, преди COVID-19 да преобърне ежедневието му. И те са много по-страшни. Говорим за властната невроза, в която човек избира да се чувства прав, вместо щастлив. Емоционалната чума, вируса на невежеството, вируса на изолацията – онази, предишната, която ни караше да

Забравяме, че сме едно цяло със света и не можем да бъдем негова корона

„Хората функционираме на три нива – ум, тяло, емоции. Разболяваме се заради липсата на комуникация между тези нива. Когато заздравим нещо на едното ниво, то се отразява живително и на другите две, и обратното. Можем да изберем да се самолекуваме, или да се разболеем. Всичко е в главата ни. Онази стара поговорка „Мисли бяло, и ще те стига бяло“, не са бабини деветини, това е наука.“, категорична е Мадлен Алгафари.