Правилото на Зайнфелд и още доказани техники за бързо справяне с досадни задачи

Ето как може да улесните живота си, без да правите кой знае какви драстични промени

15 Януари 2021 г.
Правилото на Зайнфелд и още доказани техники за бързо справяне с досадни задачи

Снимка: Shutterstock

На всеки от нас понякога липсва време или енергия за планираните дейности през деня.

Има много техники и методи за подобряване на производителността на труда.

Ето с какво може да започнете: 

1. Решете какво е наистина важно за вас.

В противен случай 80% от това, което правите през деня, няма да донесе осезаеми резултати.

2. Адекватният сън, добрата храна и упражненията ще ви помогнат да поддържате добра форма.

Което е най-важно за постигане на целите ви.

3. Правилото за 2-те минути: ако можете да направите нещо в рамките на 2 минути (например, отговорите на писмо), не го отлагайт

Ако го отложите за по-късно, ще ви отнеме много повече от 2 минути или изобщо няма да го направите.

4. Правилото за 5-те минути: чудесен начин да се справите с трудна или скучна задача.

Не си поставяйте за цел да я разрешите тук и сега, а просто отделете 5 минути за това през деня.

Може би в даден момент ще надхвърлите 5 минути, но това ще означава само, че сте се адаптирали към работния процес и сега тази задача не е трудна за вас.

5. Правилото на успеха на Зайнфелд.

Ако искате да бъдете професионалист в нещо, правете го всеки ден, без изключения, дори и в събота и неделя

6. Развийте добри навици с правилото за 5-те минути.

Това ще ви помогне бързо да придобиете желаните умения и нагласа . Наистина работи!

7. Паметта ви не е твърд диск!

Записвайте всичко важно - в бележник, в дневник, в телефона.

Главното е да си водите записки.

8. Използвайте толкова инструменти, колкото наистина ви трябват.

В съвременния свят има много програми, предназначени да улеснят работния процес.

Изберете това, което е подходящо за вас, дори ако това са само химикал и хартия.

Продължението четете в Мениджър Нюз

 

Да поговорим

SOS-признаците, че e време за почивка

Образование

Кое е най-доброто време за учене през деня

Да поговорим

5 причини, които провалят съвременните възпитателни методи

Още от

Спящо дете

Снимка: Shutterstock

Хитър трик за бързо приспиване

Майка държи бебе в ръце. Снимка: Shutterstock

Новороденото не усеща солен вкус и ... още любопитни факти

Дете на 2 годинки

Снимка: Shutterstock

Какво да очаквате на 2 годинки

Мъж и жена притеснено говорят. Снимка: Shutterstock

Как да сложите край на обречена връзка

Позитивна жена

Снимка: Shutterstock

Признаците, че една жена носи невероятно красива аура

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

„Телмо и Тула: Малки готвачи“

Снимка: канал Da Vinci

Марк Антъни и Надя Ферейра

Снимка: Getty

Спящо дете

Снимка: Shutterstock

Майка държи бебе в ръце. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Спящо дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Хитър трик за бързо приспиване

Техниката 4-7-8 ще ви помогне да се справите лесно в критините моменти вечер

Майка държи бебе в ръце. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Новороденото не усеща солен вкус и ... още любопитни факти

Някои от тях вероятно са ви известни, други ще ви изненадат (част 2)

Луиза Григорова, Бран и Мартин Макариев. Снимка: Instagram

Заедно

Луиза Григорова в света на приказките с Бран

С тримата си верни помощници: съпруга Мартин Макариев и двете деца на 5 и 15 г.

Джоузеф Баена тренира, а татко му – Арнолд, го наставлява. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Синът на Арнолд Шварценегер спечели първа спортна победа

Джоузеф Баена призна, че 78-годишният му баща му помага във фитнеса

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

Дете на 2 годинки

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво да очаквате на 2 годинки

Как да общувате с детето и кои грешки да избягвате? Ето най-важното, което е добре да знаете за този период

Мъж и жена притеснено говорят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да сложите край на обречена връзка

Ако имате чувства, но оценявате, че нямате общо бъдеще

Бебе, което току що се е родило. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

7 факта за новороденото, които е добре да знаете

Някои от тях вероятно са ви известни, други ще ви изненадат (част 1)

Любомира Башева. Снимка: Instagram 

Заедно

Любомира Башева показа порасналия син на Башар Рахал

Малкият Анди е вече на 10 месеца и уверено пълзи по пода