Вход
Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността
Актрисата издаде как е изваяла тялото си, без диета
03 Март 2021 г.
Снимка: Instagram
Пет месеца след като актрисата Луиза Григорова-Макариев роди сина си Бран, тя е в топ форма – върна предишните си килограми и то без диета и без режим на изтощителни тренировки.
Тялото ѝ е изваяно като струна, което се вижда от публикуваната в личния ѝ профил снимка.
На своите последователки в социалните мрежи, които се интересуват от режима, с който е постигнала успеха, тя издава рецептата си с подробности. А най-важното:
- Да разчитат, че природата си знае работата и организмът е перфектна машина.
- Да внимават какво ядат, а не да „стоят на диета“ .
- Да на пропускат ежедневните разходки с детето и да се възползват от възможността да навъртят с количката
поне по 5 километра всеки ден
- Да кърмят, защото няма по-добър начин от това да регулират по естествен начин теглото си.
Ето повече подробности от нейния пост.
Още от
Жена се мери на кантар.
Снимка: Shutterstock
7 лоши навика, които забавят метаболизма
Лекар проверява кръвното на бременна. Снимка: Shutterstock
Защо ниското кръвно носи риск за бременната
Семейство се храни здравословно.
Снимка: Shutterstock
Петте цвята в чинията, които са важни за здравето
Лекар преглежда момиченце. Снимка: Shutterstock
Важно е: 6 факта за щитовидната жлеза на децата
Бременна по време на ултразвуково изследване. Снимка: Shutterstock
Крие ли риск ултразвуковото изследване на бременната
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Жена се мери на кантар.
Снимка: Shutterstock
Здраве
7 лоши навика, които забавят метаболизма
14 юни 2026 г.
Дете гледа с далекоглед от лист на книга. Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Правила за всеки ден: 6 стъпки към независимостта
14 юни 2026 г.
„Котката Киса“
Илюстрация: Shutterstock
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Жена се мери на кантар.
Снимка: Shutterstock
Дете гледа с далекоглед от лист на книга. Снимка: Shutterstock
Семейство плете.
Снимка: Shutterstock
Лекар проверява кръвното на бременна. Снимка: Shutterstock
Дария Симеонова и Ема. Снимка: Instagram
Снимка: Forum Film Bulgaria
Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Семейство се храни здравословно.
Снимка: Shutterstock
Коментари