Седенето пред компютър уголемява ханша

Учените откриха кое всъщност причинява този проблем

22 Юли 2021 г.
Следвайте ни в Google
Седенето пред компютър уголемява ханша

Снимка: Shutterstock

Застояването в седнало положение допринася значително за натрупването на мазнини в областта на ханша.

Продължителният натиск върху частите на тялото, върху които седим и лежим, води до натрупване на 50% повече мазнини в тези области, твърдят изследователи от университета в Тел Авив.

Коя е причината

Известно е, че заседналият начин на живот и липсата на физически упражнения се отразяват на теглото. Учените сега установяват обаче, че специфични клетки, преадипоцити, намиращи се повече в седалищните части, имат свойството да се превръщат в мастни и произвеждат още повече мазнини при продължителен натиск.

Научният екип изучава особености на мускулната тъкан на хора, парализирани поради нараняване на гръбначния мозък. С течение на времето изследователите забелязват, че мастните клетки „нахлуват“ в големите мускули в тялото.

Това ги подтиква да разберат как механичното натоварване може да насърчи разрастването на мастната тъкан. Учените стимулират въпросните клетки с глюкоза или инсулин, за да ги превърнат в мастни.

След това поставят клетките в специално стречинг устройство, прикрепяйки ги към гъвкав, еластичен субстрат.

Тестваната група клетки са оставени в устройството за дълъг период от време, имитирайки продължително седене или лежане, докато тези от контролната група не подлежат на процеса.

Защо се стига до натрупване на мазнини

Учените забелязват развитието на течни капчици както в тестовата група, така и в контролната. Въпреки това след две седмици в стречинг устройството тестовите клетки развиват значително повече и по-големи капчици.

Докато клетките достигнат пълна зрялост, тестовата група развива до 50% повече мазнини в сравнение с контролната.

Това означава, че дори и да се храним здравословно и балансирано и имаме изграден навик да правим физически упражнения, седим ли за дълъг период от време, ще имаме повече мазнини по седалището, коментират изследователите в статия, публикувана в American Journal of Physiology - Cell Physiology.

Обекти.бг

Здраве

Работата на компютър води до късогледство. Дали?

Да поговорим

Как да различим увлечение по компютърните игри от зависимостта

Да поговорим

Как почистването на дома „включва“ компютъра

Още от

Жена се оглежда в счупено огледало. Снимка: Shutterstock

Без пигментни петна през бременността

Дете със запушен нос. Снимка: Shutterstock

 

Как правилно да лекуваме хремата

Семейство се разхожда в парк.

Снимка: Shutterstock

15 съвета за по-здравословен начин на живот

Дете, което си играе в надуваем басейн. Снимка: Shutterstock

 

Как да предпазим детето от прегряване

Жена лежи в люлка. Снимка: Shutterstock

Вените не обичат жегата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което е ядосано и плаче. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Пробвайте да успокоите детето с най-добрите техники

По време на истерии и остър гняв рационалната част на мозъка се изключва

Жена се оглежда в счупено огледало. Снимка: Shutterstock

Здраве

Без пигментни петна през бременността

Пилинг с азелаинова киселина ги чисти в дълбочина

Асен Блатечки и Елеонора. Снимка: Instagram

 

Заедно

Чиния с пръжки събира Асен Блатечки с любовта на живота му

Актьорът разказа как комично са се запознали

Дете със запушен нос. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Как правилно да лекуваме хремата

5 основни правила, които родителите е добре да спазват

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете, което си играе в надуваем басейн. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Как да предпазим детето от прегряване

4 правила за всеки ден - на вилата и на море

Жена лежи в люлка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Вените не обичат жегата

Над 25 градуса стените им се отпускат и раздуват

Башар Рахал люлее Анди. Снимка: Instagram

Заедно

Идилия и релакс за семейството на Башар Рахал

Любомира Башева пусна фоторазказ от ваканцията им

Рая Пеева и Явор Бахаров. Снимка: Instagram

Заедно

Рая Пеева с бременна фотосесия

Направи елегантна поява в социалните мрежи с оформен корем

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Бременна, която гледа подутите си крака. Снимка: Shutterstock

Здраве

Как бременната да оцелее в жегата

6 начина да облекчи отоците и състоянието си