14-та-ма седмица на бременността: Тялото му е вече оформено

Растеж и развитие през 14-та седмица от бременността.

Обясняваме как се развива тялото ви през 14-та седмица от бременността и как расте вашето бебе, за да ви помогнем да разсеете всякакви съмнения и да продължите вашето 9-месечно приключение уверени и спокойни.

Снимка: Shutterstock

Размерът на вашето бебе тази седмица

Бебето ви вече е с големината на праскова.

През 14-та седмица от бременността бебето вече има напълно човешки черти. Чертите на лицето са перфектно очертани, очите и ушите са в крайното си положение, появяват се миглите и първите косми.

Плодът е напълно зависим от плацентата, която го изхранва и е по-голяма от него. Най-накрая възстановява обичайните си енергийни нива.

Сега плодът е дълъг между 8 и 9 см и тежи около 43 грама.

Мозъкът продължава да се развива бързо и главата заема почти половината от общата дължина на плода. От тази седмица гинекологът вече може да измерва отделните части на тялото му, като глава, корем и бедрена кост.

Централната нервна система на бебето, която включва мозъка и гръбначния стълб, вече има своите основни елементи и връзките между нервните клетки са по-организирани.

През 14-та седмица от бременността пикочният мехур на бебето се пълни и изпразва на всеки 30 минути. То първо поглъща околоплодна течност, филтрира я през бъбреците и след това я освобождава под формата на урина.

Бебето сега произвежда малко количество левкоцити, въпреки че все още майката го защитава от инфекция. Неговите еритроцити съдържат хемоглобин, който се използва за пренасяне на кислород до клетките на тялото. Освен това кръвоносната му система вече е способна да създава и разрежда кръвни съсиреци.

Снимка: Shutterstock

Бебето на ултразвук през 14-та седмица

Развитието на плода през първия триместър на бременността е изключително бързо. Може би вече сте били на ултразвук и сте видели бебето как расте в корема ви. Но промените настъпват много бързо. През 14-та седмица то вече е почти човече и това е наистина впечатляващо.

Как тялото ви се променя през 14-та седмица от бременността

Вие сте в 14-та седмица от бременността. И вероятно вече сте усетили първото леко ритниче? Ако все още не сте го почувствали, много скоро ще имате такава изненада. Навлизате в по-тихата фаза на бременността и е нормално да не забелязвате големи смущения и промени в тялото си, с изключение на нарастването на корема.

Хигиена на тялото по време на бременността.

Може да забележите, че се потите малко повече. Това се дължи на увеличената дейност на потните жлези, причинена от хормоните на бременността.

Повишеното изпотяване изисква внимателна лична хигиена, защото ви излага на по-голям риск от заразяване с инфекции и кожни заболявания. Предпочитайте почистващи препарати с неутрално pH и избягвайте продължителните вани и душове, особено с твърде гореща вода, както и сауните и парните бани. Прекомерното разширяване на кръвоносните съдове би принудило сърцето да увеличи допълнително работата си.

Също така внимавайте да не се подхлъзнете: безопасно е да оборудвате ваната и душ кабината със специални неплъзгащи се постелки.

В този етап от бременността е много вероятно да се появят резки промени в настроението. Добре е партньорът ви да е подготвен, за да ги приеме философски в името на любовта.

Здравословни съвети през тази седмица

В 14-та седмица е препоръчително да се вземат някои мерки за предотвратяване на разширените вени, което е много често срещано през бременността. Дължи се на увеличаването на кръвния обем и действието на хормона релаксин, който отслабва кръвоносните съдове.

За да намалите риска, избягвайте да седите или стоите в една и съща позиция твърде дълго, спортувайте всеки ден и спете с леко повдигнати крака, като поставите възглавница в подножието на леглото.

Сега, когато плацентата осигурява на плода всички хранителни вещества, от които се нуждае, протеинът е от съществено значение както за развитието на бебето и плацентата, така и за подпомагане на промените, които се случват в тялото ви. В този период се нуждаете от дневен прием от 60 грама протеин, който може да си набавите от червеното месо, пилешкото, рибата, млякото, сиренето, боба, ядките и семената.

Няма как да получите отговор на някои въпроси, които със сигурност силно ви вълнуват: какъв цвят ще бъдат очите на детето ви, нито каква ще бъде косата му или от кого ще наследи своя характер и интелигентност. Но бъдете спокойни - генетичните закони си вършат работата!

Хормоналните промени, които са толкова интензивни по време на бременността, могат да ви изиграят някои неприятни шеги. Една от тях са честите промени в настроението и необичайната тъга. Не се притеснявайте, това лесно може да бъде преодоляно, но е нужна и подкрепата на партньора ви.

Започвате да забелязвате корема си и вече сте започнали да не закопчавате последното копче? Това е само началото! Но трябва да ви радва, защото е част от бременността.

По материали от Qui mamme