15 неща, които помагат да овладеете лошото настроение

Когато ви връхлети, припомнете си поне едно от тях

21 Януари 2018 г.
Следвайте ни в Google
15 неща, които помагат да овладеете лошото настроение

Снимка: Guliver / iStock

Такава е човешката природа - като приливите и отливите. Не можем винаги да преливаме от радост и добро настроение. Колкото и да не ни се иска, животът ни поднася постоянно поводи да се ядосваме, да тъгуваме, да униваме.

Познаваме добре чувството, когато в душата бушува ураган от мъка, злост или обида. Този отровен коктейл разболява и може трайно да ни тласне към дъното. Затова, когато се опитва да ви задави или пък усетите, че се е протегнал към ваш приятел или близък, спомнете си поне едно от нещата в списъка, който следва и изправете глава:

1. На Земята има най-малко двама души, за които си готов да дадеш живота си.

2. В живота ти има най-малко 13 души, които по своему ви обичат, възхищават ти се, държат на теб.

3. Единственната причина някой да те ненавижда е, че просто иска да прилича на теб.

4. Твоята усмивка може да направи щастливи дори и тези, които не те харесват.

5. Всяка нощ някой мисли за теб преди да заспи.

Целият текст можете да прочетете в Мениджър нюз.

Да поговорим

100 важни неща, задължителни за този живот

Да поговорим

5 фактора за постигане на баланс между работа и личен живот

Да поговорим

Как да живеем богат живот, без да бъдем богати

Да поговорим

7 души, които ще изгубите през живота си

Още от

Даниел Върбанов и Александра Лашкова. Снимка: Instagram

 

Даниел Върбанов и Лашкова стягат сватба

Аманда Сейфрид и Томас Садоски. Снимка: Getty

 

След 9 години брак: Аманда Сейфрид и Томас Садоски обявиха раздялата си

Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

Красотата идва от вътре

Тиаго мери сили с Ивет Лалова. Снимка: Instagram

Тиаго отново изпревари Ивет Лалова на пистата

Кевин Костнър. Снимка: Getty

 

3 години след развода: Кевин Костнър откри любовта

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Дете пред дъската в класната стая.

Снимка: Shutterstock

Семейство с куче и дете играе на пода. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете пред дъската в класната стая.

Снимка: Shutterstock

Образование

5 трика, с които ще научим децата да учат

Има успешни начини, които да работят в полза на училището и желанието за повече знания. Предлагаме няколко от тях!

Семейство с куче и дете играе на пода. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Защо детето се уморява бързо

Ето 3 причини и 3 решения за здравето на цялото семейството

Дете на преглед при офталмолог. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Детето - на офталмолог, преди да навърши 3 г.

Много отклонения нямат видими признаци, но ако не се отстранят, остават за цял живот

Даниел Върбанов и Александра Лашкова. Снимка: Instagram

 

Заедно

Даниел Върбанов и Лашкова стягат сватба

Една година след годежа

Аманда Сейфрид и Томас Садоски. Снимка: Getty

 

Заедно

След 9 години брак: Аманда Сейфрид и Томас Садоски обявиха раздялата си

Макар и разделени, актьорите остават добри приятели

Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

Бременна жена говори с приятелка. Снимка: Shutterstock

 

 

Здраве

Теми табу за разговор с бременната

Защо не бива да задаваме някои въпроси и да споделяме личен опит

Дете с нашарено с флумастер лице.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Кое дете прави повече пакости: първото или второто?

Това не е плод на родителската фантазия, а е доказано и разумно обяснено от специалистите