Високи дози витамин D не пазят от простуда

Родителите не би трябвало да дават по-големи дози витамин D на децата, като превантивна мярка срещу простуди, показа ново изследване. Както пише news.rambler.ru, на малките между 1 и 5 години подобни витаминни коктейли не носят никаква полза. Вирусните инфекции на горните дихателни пътища, както и обикновената простуда, са едни от най-често срещаните заболявания при децата до 5 годинки. Съществува установена от науката връзка между ниските нива на витамин D и вероятността да се боледува от горепосочените, но сега изследователите не са открили никакви статистически разлики, които доказват, че допълнителните дози витамин D правят детето по-малко уязвимо.  

"Напълно е възможно да сме опровергали твърде установен мит", казват авторите на изследването от университетската болница "St. Michael's" в Торонто. - "Много родители мислят, че колкото повече витамини получава детето им, толкова по-добре. Нашите наблюдения не подкрепят практиката да се дават по-големи дози витамин D за предотвратяването на инфекции на горните дихателни пътища."

В хода на изследването на 350 здрави деца е давана стандартната доза витамин D в количество 400 IU (международна единица, в случая равна на 10 микрограма) през зимата, а на втората група малчугани е давана значително по-висока доза - 2000 IU (50 микрограма). Всяко дете е получавало тази добавка през периода от септември до април на следващата година. Станало ясно, че заболеваемостта от простуди между първата и втората група статистически нямала съществени разлики. 

Надя Горанова