Бременните по-често да спортуват

Препоръчват учените днес

14 Юли 2016 г.
Бременните по-често да спортуват

Снимка: Guliver / iStock

Интензивното спортуване не само, че не е вредно, но дори е полезно за бременните и бъдещите им деца, пише sobesednik.ru.

Учените от Университета „Томас Джеферсън“, САЩ, опровергават разпространеното мнение за това, че интензивните физически тренировки по време на бременност могат да предизвикат преждевременно раждане.

Изследването показва, че спортуването през 9-те месеца по никакъв начин не повишава риска от преждевременно раждане, дори напротив – има огромна полза за майката и бъдещото ѝ бебе. Интензивните упражнения по време на бременност намаляват риска от развитието на гестационен диабет, а при бъдещите майки, които редовно спортуват, по-рядко се наблюдава повишено артериално налягане.

 

Да поговорим

ІІ-и месец от бременността – бебето започва своя път

Новини

Ново откритие прави бременността безопасна

Здраве

Басейнът - релакс за бременната

Здраве

Спорт за бременната без риск

Още от

Майка и новородено.

Снимка: Shutterstock

Непознатият първи месец на бебето

Малко дете седи на гърне. Снимка: Shutterstock

5 тежки истини за ползването на гърнето

Майка играе и се радва на бебето. Снимка: Shutterstock

 

Момчетата се развиват по-късно ... и още 5 опасни мита

Дете с брекети. Снимка: Shutterstock

На каква възраст детето трябва да сложи брекети

Овкусители на храна

Снимка: Shutterstock

Колко са вредни овкусителите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Водни изпарения над гората. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо след дъжд се появява мъгла

Как да обясните този природен феномен

Майка приспива бебето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Хитри начини да приспите бебето

Ето няколко полезни трика, които ще ви помогнат да се справите още в първия месец с това

Щастливо момиченце. Снимка: Shutterstock

Образование

10 важни житейски урока, които децата не учат в училище

Какво е важно да обсъждат с мама, татко, баба или дядо (част I)

Таралеж търси храна. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Как игличките не бодат таралежа

Обяснете му устройството на тази специфична защитна „броня“

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

Майка и новородено.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Непознатият първи месец на бебето

Ето кои са най-важните особености, с които може да се сблъскате в дните след раждането на мъничето

Щастливо дете. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето е с висок интелект и заложби по критериите на Менса

Кои са качествата, които го отличават от връстниците му