Вход
Открито занимание по сноуборд
С треньора на националите
Илюстрация: Guliver / iStock
Готови ли сте за сезона на зимните спортове? Тази събота, 18 ноември, може да участвате в отворена тренировка с кондиционния треньор на българския национален отбор по сноуборд Паскал Дичев.
Той ще помогне на малки и големи ентусиасти да се запознаят с принципите на кондиционната подготовка и да изградят качества - сила, издръжливост, баланс, мобилност. Ще обясни и как да се пазят от травми.
Мястото на тренировката, която е безплатна и е отворена за момичета и момчета, е на стадион „Раковски“ в столицата, началото е 10,30 ч. Няма ограничение в броя на участниците, не е необходимо предварително записване.
Важно е само да си носят топли и удобни дрехи и обувки, подходящи за спорт, резервна тениска, вода и… добро настроение.
Тони Николов
Още от
Жена прави упражнения с бутилки за вода.
Снимка: Shutterstock
4 упражнения за ръцете с бутилки с вода
Жена прави гимнастика, докато седи.
Снимка: Shutterstock
10 идеи за гимнастика на стола
Жена се разхожда.
Снимка: Shutterstock
Ползите от 11 минути ходене на ден
Семейство се забавлява и спортева, докато върти обръчи.
Снимка: Shutterstock
По-тънка талия с обръч
Младеж кара питбайк. Снимка: Shutterstock
От каква възраст детето може да яхне мотор
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Ранно съзряващо момиченце.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Всичко, което трябва да знаете за ранния пубертет
29 октомври 2026 г.
Майка прегръща болното си дете. Снимка: Shutterstock
Здраве
По-добре не давайте сироп, когато детето кашля
29 октомври 2026 г.
„Трите прасенца“
Визия: „Новите родители“
Подкаст
„Приказки по пижама“ и Данонино разказват „Трите прасенца“
29 октомври 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Ранно съзряващо момиченце.
Снимка: Shutterstock
Майка прегръща болното си дете. Снимка: Shutterstock
Майка и син.
Снимка: Shutterstock
Момиченце, завладяно от емоции. Снимка: Shutterstock
Лора с мама и татко пред тортите. Снимка: Instagram
Муха. Снимка: Shutterstock
Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Коментари