Преборете студа с бягане на „Голям Сечко“

Състезанието Goliam Sechko Run e по горски пътища и туристически пътеки

11 Януари 2018 г.
Следвайте ни в Google
Преборете студа с бягане на „Голям Сечко“

Снимка: Facebook

Студът винаги се преборва по-лесно в приятна компания, с близки хора, приятели и колеги. Любителите на бягането и, по-точно, тези на екстремното бягане, могат да изпитат емоцията в Golyam Sechko Run  това е първото състезание от веригата Trail Series за 2018 г.

Датата е 14 януари, а мястото - на 19 км от София, в град Бухово, в подножието на връх Мургаш. Стартът ще бъде в близост до мотопистата.

Дистанцията за деца е 1000 м, а за големи  6,5, 9,5 и 16 км, настилката е горски път и туристически пътеки. Ще има и награди, които ще се раздават на лотариен принцип след края на състезанието, като всеки има равен шанс да спечели, без значение от класирането. Деца до 14 години и доброволци от предишни състезания няма да плащат такса за участието.

Това състезание поставя начало на зимната бегаческа трилогия Golyam Sechko Run, Malak Sechko Run и Baba Marta Run, обясняват организаторите.

Тони Николов

Здраве

40 минути тичане правят мъжа сексуален атлет

Спорт

Маратонското бягане вреди на бъбреците

Още от

Бременна прави гимнастика.

Снимки: Shutterstcok

Четири полезни упражнения подготвят за раждането

Жена прави упражнения с бутилки за вода.

Снимка: Shutterstock

4 упражнения за ръцете с бутилки с вода

Жена прави гимнастика, докато седи.

Снимка: Shutterstock

10 идеи за гимнастика на стола

Жена се разхожда.

Снимка: Shutterstock

Ползите от 11 минути ходене на ден

Семейство се забавлява и спортева, докато върти обръчи.

Снимка: Shutterstock

По-тънка талия с обръч

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Малката Елеонора е много срамежливо дете.

Снимка: Shutterstock

Джъстин Тимбърлейк със Зая

Снимка: Getty

Бебе, което се усмихва. Снимка: Shutterstock 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, което се усмихва. Снимка: Shutterstock 

Здраве

От плача и гукането до първото изречение

Етапи на развитие на бебешката реч

Петя Дикова, Илиян Любомиров, Сашо и Илиян. Снимка: Instagram

 

Заедно

Големият син на Петя Дикова с трогателен жест

7-годишният Александър дарява косите си за онкоболни деца

Мравки носят листо. Снимка: Sutterstock

Да поговорим

Разкажете на детето как живеят мравките

Любопитни подробности за мравуняка и неговите обитатели

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Малко дете показва езика си.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Помощ! Езикът на детето е побелял

Какво представляват тези налепи, опасни ли са и как да облекчите състоянието на детето

Малък ученик, който се притеснява. Снимка: Sutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето е подготвено, не не вдига ръка

Как да го заредим със самочувствие – 8 съвета за родители