Вход
Повече салата и зеленчуци в менюто на бременната
В бъдеще те пазят детето от астма
Снимка: Guliver / iStock
Едно от най-честите заболявания на дихателната система е астмата. И при много деца тя се отключва още в ранна детска възраст.
Японски учени намериха начин да предпазят децата от астмата и съветват бременните жени да ядат повече зелени листни зеленчуци през първите 3 месеца на бременността, съобщава The Daily Mail.
Специалистите следили 310 деца от раждането до 2-годишна възраст. По време на бременността жените попълвали специален въпросник за менюто си всеки ден. Децата били изследвани за астма. Така учените установили, че степента на риск зависи от количеството на зелени листни зеленчуци, които бъдещата майката е яла през първия триместър.
Ако в менюто ѝ са били включени голямо количество броколи, спанак, къдраво и брюкселско зеле, рискът от астма при децата намалявал наполовина.
Като тази зависимост била установена само, ако зеленчуците се консумират в началото на бременността. Именно в този период се формира дихателната система.
Мона Василева
Още от
Дете закусва.
Снимка: Shutterstock
Хранене при анемия
Зелени подправки
Снимка: Shutterstock
Кои са най-полезните зелени подправки
Дете закусва.
Снимка: Shutterstock
Най-добрата закуска при диабет
Бобови храни. Снимка: Shutterstock
5 продукта, които зареждат организма с протеини
Сандвичи с шунка и колбас. Снимка: Instagram
Направете с детето сандвич-картинка
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Майка чете книжка на детето.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Подходящите книги за всяка възраст
03 октомври 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Майка чете книжка на детето.
Снимка: Shutterstock
Майка с 3 деца, която се чуди как дао се справи. Снимка: Shutterstock
Млада жена се радва на есента. Снимка: Shutterstock
Риана с дъщеря си. Снимка: Instagram
Коментари