Защо обемът на талията е вреден за здравето

Специалисти от британското общество Diabetes UK излязоха с твърдението, че наличието на излишно тегло в зоната на талията свидетелства за натрупването му и около вътрешните органи, а във връзка с това - и с повишената вероятност от възникването на диабет.

Според учените, излишното тегло се явява основен фактор за възникването на диабет тип 2: излишните мазнини в тялото пречат на правилната функция на инсулина, като освен това способстват увеличението на глюкозата в кръвта. "Измерването на талията е лесен и ефективен начин да изясните дали сте предразположени към диабет от втори тип", казват представители на Diabetes UK.

А как да разберете дали талията ви е по-широка от обичайното? Препоръките на специалистите са следните: за здравословен показател се смята обиколка на талията по-малко от 80 см при жените и 94 см при мъжете. 

Изследването е проведено в Международния център при Институт "Джон Хопкинс", САЩ, и свидетелства за това, че излишните мазнини в областта на талията са свързани с високия риск от метаболитен синдром, който се характеризира с високо кръвно налягане, високо ниво на захарта и холестерина в кръвта, както и със заболявания на коронарната артерия и нарушения на сърдечния ритъм. Авторите застават зад тезата, че обемът на талията е свързан с риска от сърдечни заболявания повече, отколкото излишните килограми като цяло. 

Източник: medikforum.ru, превод: Надя Горанова