Тези 18 съвета ще променят живота ви

Има и по-лесни начини за постигане на целите

10 Септември 2019 г.
Тези 18 съвета ще променят живота ви

Снимка: Shutterstock

Постоянно се стараем да бъдем по-добри, по-силни и по-умни и често забравяме, че понякога съществува и по-лесен начин за постигането на нашите цели.

И следващите 18 съвета, посветени на преките пътища в живота, го до доказват.

18. Търсите най-евтините продукти в магазина? Няма да ги откриете на нивото на очите. Те обикновено са подредени по високите рафтове.

17. Искате свещите ви да издържат повече? Сложете ги във фризера за няколко часа, преди да ги запалите.

16. Логото на Google съдържа всички основни цветове. Съответно, ако искате да проверите качеството на принтера, принтирайте лист с логото на компанията.

15. Колкото по-бързо ядете, толкова по-бързо трупате килограми. Учените установяват, че тези, които се хранят бързо, натрупват около 2 кг на месец, а тези, които се хранят бавно - 0.5 кг.

14. Отивате на зоологическа градина? Облечете се в цветовете, в които го правят служителите в зоопарка. По този начин животните няма да се страхуват от вас и няма да се крият.

13. Бананът е познат като "плода на щастието". Яжте банан на закуска – това ще повдигне настроението ви и ще ви помогне да се справите с негативните емоции.

12. Кафето преди тренировка ще забърза метаболизма ви и ще подпомогне процеса по горене на мазнините.

11. Ако бъдете ухапани от комар, поставете топла лъжица върху мястото. Това ще спре реакцията и сърбежът ще изчезне.

10. Когато звъните на телефон за спешна помощ, уверете се, че съобщавате местоположението си още в началото. По този начин операторът има възможност да изпрати помощ, преди разговорът да приключи.

9. Дрямката през деня подобрява паметта и понижава риска от сърдечно-съдови заболявания. Но сънят - по-дълъг от 9 часа ще наруши работата на имунната система.

8. Учените доказват, че динята влияе на кръвоносните съдове в тялото подобно на виаграта.

7. Ако слушате музика, докато тренирате, можете да вдигнете 15% повече тежести от обикновено.

6. Ако се опитвате да запомните нещо, стиснете юмруци. Това ще усили мозъчната ви активност и ще подобри паметта.

5. Използвайки недоминантната си ръка, за извършване на ежедневните си рутини (като миене на зъбите), вие ще накарате мозъка си да работи по друг начин, а това ще подобри способността ви за изпълнение на различни задачи.

Целия тест четете в Обекти.бг.

 

Хранене

Съвети за справяне със злояди деца от Джейми Оливър

Здраве

5 случая, в които е опасно да се доверяваме на медицински съвети в интернет

Здраве

Съветите за красота в интернет влияят зле на тийнейджърите

Новини

Синди Крауфорд дава практични съвети за грим на зрели жени (видео)

Още от

Има начини да превърнете пътуването с деца в приятно преживяване.

Снимка: Shutterstock

7 съвета за безпроблемно пътуване с деца

Семейство, което разглежда карта и пътува в кола. Снимка: Getty

 

Забавлявайте хлапетата по време на път: игри за развитие на речта

Понякога е полезно да бъдем недоверчиви.

Снимка: Shutterstock

Никога не се доверявай на хора, които започват изречение с „честно казано“

Дете, което плаче на масата. Снимка: Getty

8 хитри трика могат да ви спасят от детските истерии

Мъж и жена, гледат скрити под завивка. Снимка: Getty

 

Как да разрешим конфликт за 2 минути и без думи

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Има начини да превърнете пътуването с деца в приятно преживяване.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Семейство, което разглежда карта и пътува в кола. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Забавлявайте хлапетата по време на път: игри за развитие на речта

Полезни занимания, когато пътуването е скучно и продължително (Част 2)

Нормално е да усещате бебето вечер повече.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо бебето се движи повече през нощта

Как учените обясняват този странен за бременните жени феномен

Зоуи Дешанел и Джонатан Скот. Снимка: Instagram

Заедно

Годеникът на Зоуи Дешанел разказа как й е предложил

Тв водещият Джонатан Скот припомни в детайли как е организирал изненадата

Дете, което плаче на масата. Снимка: Getty

Да поговорим

8 хитри трика могат да ви спасят от детските истерии

Прости и ефективни методи ще ви предпазят от този кошмар

Мъж и жена, гледат скрити под завивка. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Как да разрешим конфликт за 2 минути и без думи

Бързо упражнение за родители и тийнейджъри

Снимка: Матю Макконъхи със съпругата и три им деца. Снимка: Getty

 

Заедно

Матю Макконъхи със семейството на благотворителна вечеря

За първи път от много време актьорът се появи заедно със съпругата си и три им деца