Скулптура от бонбони може да реши много проблеми

Психологът Русана Гаджанова обяснява как

16 Май 2017 г.
Следвайте ни в Google
Скулптура от бонбони може да реши много проблеми

Снимка: Guliver / iStock

Изкуството като начин на изразяване е необятно, естествено и различно, предвид особеностите и индивидуалността на всяка личност. Но как би могло да реши проблем - бил той голям или малък? Психологът Русана Гаджанова дава чуден пример - за пластика от желирани бонбони, локум и сламки, която би могла да помогне за справяне в различна ситуация.

Когато лимоновите резанки, халвата и жилибомчетата не са просто детски лакомства, а пътеводител към правилните решения. Като ключовата дума е "заедно" - малки и големи да преодоляват препятствията като игра.

Разнообразието на арттерапевтичните техники разкрива широк хоризонт за практическото им приложение, в зависимост от контекста -индивидуална, групова задача; работа, насочена към емоции и преживявания, или към изследване на процеси, състояния, взаимодействия. Творческото съзидание е общочовешки процес, издигнат над възрастови, етнически, полови, културни и социални особености. Използването на творчеството в оздравителните процеси става все по-пулярен метод. Но арттерапията не се ограничава само в медицинската практика.

Творчеството и играта са пряк път за изследване и свързване с ресурси в различни направления; подкрепят осмислянето и самоанализа, и способстват процеса на търсене на решения в различни проблемни ситуации. Груповите задачи при работа с екипи позволяват да се проследят и наблюдават вътрешни за екипа процеси, роли и модели; да се анализира получена информация в търсене на решение по проблем; да се повиши вътреекипното взаимодействие и да се подобри работния микроклимат.

Онагледяването на процеси, които са неясни, затормозяващи или изискват допълнителни усилия, активира у участниците ресурсите за справяне. Общата дейност сплотява, обединява и води към резултат. Изработването на общи проекти може да задоволи потребността от близост, идентификация и удовлетворение. Усещането за собствен принос в постигане на обща цел дава самочувствие и усещане за лична значимост на участващите, независимо от това дали се работи в група или в професионален екип. Чувството за подкрепа и принадлежност допълнително сплотява участниците. Груповата задача може да се постави в различна насока, като от това зависи и изборът на техника – колаж, рисунка, диорама, скулптура и др.

Подборът на материали дава свобода – рисувателни материали,текстил, пластични материли, хартия и др. Работата с конвенционални или неконвенциоонални материали зависи от контекста и задачата, чието решение ще се търси. Но едно от най-важните условия е да има и забавление.

Русана Гаджанова е клиничен психолог. Работи с деца, родители, индивидуални клиенти и групи, семейства, потребители на различни социални услуги в специализирани центрове. Сертифициран треньор по позитивно родителство и член на Дружество на психолозите в България. Занимава се с арт терапия и води тренинги и обучения на професионални екипи.

тел. 0886/320 659; e-mail: russana_g@abv.bg, facebook: АРТ - алтернативи за развитие и терапия

 

 

 

Заедно

Да създадеш вулкан, океан и каквото си поискаш

Заедно

Мандала, оцветяване, декупаж...

Още от Образование

Календар. Снимка: Shutterstock

 

Детето пита: Защо годината има 365 дни

Сънлив ученик. Снимка: Shutterstock

Първите 10 дни на училище – най-тежки

Майка изпраща дъщеря си на училище. Снимка: Shutterstock

 

Какво бих казала на дъщеря си, ако сега тръгва в първи клас

Петя Дикова, Илиян и двамата им сина. Снимка: Instagram

Сълзи на щастие за Петя Дикова

Дете пред дъската в класната стая.

Снимка: Shutterstock

5 трика, с които ще научим децата да учат

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Календар. Снимка: Shutterstock

 

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Имаш време

Дете закусва.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Календар. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо годината има 365 дни

Защото за това време Земята прави една обиколка около Слънцето, но не само

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Имаш време

Дете закусва.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Най-добрата закуска при диабет

Това е важно, защото помага денят да започне с нормални гликемични нива – както за възрастните, така и за децата с тази диагноза

Момче носи раницата на едното си рамо. Снимка: Shutterstock

Здраве

Ако детето носи раницата на едното рамо

Може ли товарът да изкриви гръбнака и да причини сколиоза

Майка играе с двете си малки деца . Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Режим за оцеляване на майката

6 съвета как да се отърве от капана на скучното ежедневие

Щастливите Кейти Холмс и Джейсън Ярмоски. Снимка:Getty

 

Заедно

Кейти Холмс и Джейсън Ярмоски прегърнати на италианската седмица на модата

Влюбените направиха официален дебют като двойка на сезон пролет/лято 2027

Младоженците Дамиано Давид и Дав Камерън. Снимка: Instagram

Заедно

Сватба в Тоскана: Дамиано Давид и Дав Камерън се ожениха

Още една звездна двойка си каза „Да“ пред олтара и допълни празника с двудневни тържества

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

Здраво дете с щит срещу вирусите.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Полезни съвети за стабилен имунитет

Вижте най-добрите начини, с които може да предпазите децата от сезонните заболявания през есента и зимата