Как да изберем количка за бебето, с която да… тичаме

Има ли модели, подходящи за спортуващи мами и татковци

03 Април 2022 г.
Как да изберем количка за бебето, с която да… тичаме

Снимка: Shutterstock

Най-накрая топлото време е факт и разходките на открито стават все по-чести и приятни. С бебе в количката – още повече.

Какво да правите обаче, ако сте спортна натура или просто искате да използвате момента и да възстановите фигурата си след раждането. А за таткото пък бавното бутане на количката със сигурност е по-натоварващо, отколкото разходките в бързо темпо.

Всъщност да спортувате и разхождате бебе едновременно изобщо не е невъзможно. Спокойно може да тичате или карате ролери или летни кънки заедно с количката, стига да сте избрали правилния модел.

Ето какво е важно да знаете, ако смятате да практикувате спорт и бебешки разходки по едно и също време.

Каква да бъде количката

Първата важна характеристика на количката за спортуващи е лекотата. Тя не трябва да бъде пречка за физическата активност и е добре да гарантира на майката или таткото възможност да тича бързо. Но в същото време е важно да бъде и безопасна за бебето.

Обикновено количките, подходящи за спорт, имат издължен силует и аеродинамична форма. Така се избягва прекомерното триене с въздуха и в същото време се осигурява отлична маневреност. За да се осигури плавно возене, количките трябва да са триколесни, за предпочитане с големи колела.

За какво още да гледате

По-добре е да изберете модел с една нечупеща се дръжка, за да има много здраво захващане. Дръжката обаче трябва да може да се регулира по височина, за да може родителят да избере най-подходящата позиция за бягане спрямо ръста си.

За детето е важно количката да бъде удобна, с омекотена седалка и конструкция, проектирана да абсорбира вибрациите по най-добрия възможен начин. Сенникът е добре да бъде по-голям, за да предпазва не само от дъжд и слънчеви лъчи, но и от струята на въздуха при по-бързото движение. Предпазните колани са също задължителни.

По материали от Pianeta Mamma

Да поговорим

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат

Да поговорим

Между таткото и дъщерята се създава силна връзка, ако спортуват заедно

Спорт

Най-честите грешки, ако решите да спортувате, а сте бременна

Още от Спорт

Жена тренира у дома

Снимка:Shutterstock

Физическите упражнения може да са едни от най-ефективните методи за лечение на симптомите на депресия и тревожност

Уморена жена след тренировка.

Снимка: Shutterstock

След колко дни бездействие губим физическа форма?

Жена изкачва стълби

Снимка: Shutterstock

Защо да изберем стълбите пред асансьора?

Женско здраве

Снимка: Shutterstock

Най-важното за женското здраве

Стероиди

Снимка: Shutterstock

Какво трябва да знаем за стероидите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, което току що се е родило. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

7 факта за новороденото, които е добре да знаете

Някои от тях вероятно са ви известни, други ще ви изненадат (част 1)

Любомира Башева. Снимка: Instagram 

Заедно

Любомира Башева показа порасналия син на Башар Рахал

Малкият Анди е вече на 10 месеца и уверено пълзи по пода

Енрике с баткото Никълас​ . Снимка: Instagram

 

Заедно

Енрике Иглесиас показа „суперсилата“ на малкия си син

Четвъртото им дете с Курникова се роди само преди 3 месеца

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете с четирилистна детелина.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Има ли късметлийски имена

Ето как да кръстите детето, ако искате да му гарантирате успех, здраве и щастие

Родители, деца, баба и дядо говорят на масата . Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

„Не казвай това на мама“ и още 5 фрази, които бабите не бива да изричат

Как да не подкопавате авторитета на родителите и да не разваляте отношенията си с внуците

Уплашено дете се гушка в майка си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Когато детето не се отделя от мама и за минута

Понякога самата тя подклажда страха от изоставяне

Ралица Паскалева, Тодор Салпаров, Макси и Краси Снимка: Ганка Михайлова

 

Да поговорим

Тодор Салпаров с топло признание към Ралица Паскалева

Волейболистът и многодетен татко призна, че за него тя е повече от всички шампионски титли и медали