Защо ездата е полезна

И как стимулира мозъка

23 май 2018 г.

Снимка: Guliver / iStock

Съвсем скоро ще престанем да гледаме на ездата само като на нещо за развлечение или като вид спорт. Японски учени доказаха, че хипотерапията (лечебна физкултура, при която движенията на коня имат физиотерапевтичен ефект върху пациента) стимулира симпатиковия дял на нервната система, който помага за ученето. И всичко това е благодарение на вибрациите, които произтичат от язденето. Подробности за изследването на учените от Токийския университет са публикувани във Frontiers in Public Health.

Накратко те помолили група деца да решат елементарни тестове преди и след езда. Поведенческите реакции били анализирани с помощта на теста Go/No-Go, при който децата трябвало да извършат действие само при определени условия. Тестът определя дали малчуганите бързо и адекватно реагират на ситуация. Също трябвало да решат прости аритметични задачи, за да проверят умствената им работоспособност. Докато децата решавали тестовете, изследователите следели за пулса им. И учените направили заключение, че ездата повишава поведенческите реакции на децата, но не влияе на успеваемостта при решението на аритметични задачи. "Задачите от тест Go/No-Go могат да бъдат по-сложни, отколкото аритметичните, и затова говори по-голямата активация на симпатиковия дял на нервната система - пулсът на респондентите се увеличи по време на изпълнението му, но не и когато решаваха математически задачи", отбелязва авторът на изследването Мицуаки Охта. Резултатите показват, че ездата подобрява когнитивните способности на децата, което на свой ред води към подобряване на паметта и способност за бъзро решение на проблеми.

Надя Горанова

Коментари
Последни видеа