5 от най-полезните свойства на куркумата

Френски диетолози изброяват качествата на мощната билка

05 Април 2019 г.
5 от най-полезните свойства на куркумата

Снимка: Guliver / iStock

Куркумата е вероятно най-мощната подправка наред с чесъна, канелата, женшена, джинджифила и е изключително полезна за здравето, заради лечебната си съставка куркумин. Затова и присъства в състава на много лекарствени препарати. Френски диетолози разкриват най-важните нейни свойства, пише medikforum.

Подобрява чернодробната функция

Наличието на антиоксиданти в куркумата може да предотврати увреждането, което токсините причиняват на черния дроб. Ето защо, тази подправка е един от най-добрите продукти за защита на този орган от различни заболявания.

Подобрява храносмилането

Благодарение на високите нива на антиоксиданти тази подправка има противовъзпалително действие и взема активно участие в процесите на храносмилане. 

Помага при ревматоиден артрит

Противовоспалителните ѝ свойства я правят много ефективно натурално средство в борбата срещу най-разпространените автоимунни заболявания. Куркумата може да помогне много при лечението на ревматоиден артрит.

Предотвратява развитието на рак

Противораковите свойства на тази подправка са известни от много време и се обясняват с активните съставки и антиоксиданти в нея. Тя е особено полезна, тъй като снижава риска от злокачествени тумори.

Действа срещу наднорменото тегло

Куркумата и нейната биоактивна съставка, куркуминът, могат да предотвратят образуването на зрели мастни клетки и да намалят риска от заболявания, свързани със затлъстяване и наднормено тегло.

Здраве

Доказаха: Кивито е един от най-полезните плодове

Здраве

Какаото - най-полезният продукт за зимата

Здраве

Няколко ценни ползи от гроздето

Хранене

Храни, богати на ниацин

Още от Здраве

Сладко бебе. Снимка: Shutterstock

Характер и здраве: какво и как наследява бебето

Дете, което не иска да яде. Снимка Shutterstock

 

Жега е. Детето отказва да яде

Някои занимания насърчават развитието на детето.

Снимка: Shutterstock

Детска психомоторика: какво трябва да знаем

Майка татко и бебе. Снимка: Shutterstock

Kакво трябва да знаете за наследствеността

Различни видове сладолед. Снимка: Shutterstock

Сладолед всеки ден - разумно ли е

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

На 2 годинки изненадите от детето може да са най-различни.

Снимка: Shutterstock

Бебе по време на кръщене. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

На 2 годинки изненадите от детето може да са най-различни.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Детето е вече на 2 годинки: какво да очаквате

Полезни съвети и трикове за тази възраст и какви изненади ви е подготвило малкото, за да изпробва новите си умения

Бебе по време на кръщене. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Рискът да кръстиш детето с екзотично име

Учени откриха как редките имена влияят на характера

Сладко бебе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Характер и здраве: какво и как наследява бебето

Кръвната група е въпрос на сложни комбинации (част 2)

Петя Дикова, Илиан Любомиров, Сашо и Илиян. Снимка: Instagram

Заедно

Петя Дикова и Илиян Любомиров обикалят с децата из България

6-годишният Сашо разказва на малкия си брат колко голяма е страна ни

Дете, което не иска да яде. Снимка Shutterstock

 

Здраве

Жега е. Детето отказва да яде

Трябва ли да го агитирате и да го насилвате

Ванеса Хъджинс и Коул Тъкър. Снимка: Instagram

Заедно

В напреднала бременност Ванеса Хъджинс съобщи, че чака второто дете

Първото им дете с бейзболиста Коул Тъкър се роди преди една година

Книга, китара, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Мъж и жена, които не са щастливи. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Едно единствено нещо издава, че сте нещастни в брака

Радват ли ви малките подаръци, които получавате от него

Майка татко и бебе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Kакво трябва да знаете за наследствеността

Бащата определя пола на детето, интелигентността зависи от майката

Ивет Лалова, Симоне Колио и Тиаго. Снимка: Instagram

Заедно

Ивет Лалова танцува с Тиаго

Симоне Колио припява и пристъпва в такт по тревата