Най-свитият в класа: как да подкрепим детето

За да не се разочарова от света и да не загуби вяра в себе си

05 Септември 2025 г.

Вашето дете е притеснително и тихо. Ще седи свитичко, ще пише нещо в тетрадката, ще слуша урока, но никога няма да вдигне ръка. Не пречи на учителя, дори може да има добри оценки. Просто ще мълчи, сякаш се крие от всички.
„Защо. Това нормално ли е ?“, питате се вие.
Разбира се, че да. Има такива деца.

Те са наблюдателни, спокойни, замислени и способни на дълбоки чувства.
Именно тези деца обаче рискуват да останат незабелязани, да се чувстват ненужни и самотни.

И тук възниква важен въпрос: как да подкрепим едно такова дете, така че то да израсне като уверен човек, оставайки вярно на своите ценности и интереси, разказва  психологът Елена Студенова.

Бъдете търпеливи

Свито дете пред черната дъска. Снимка: Shutterstock

Първото правило е да бъдете търпеливи.
За един тих човек най-важното е да се чувства сигурен и приет. Позволете му да се отвори постепенно, като му дадете пространство за собствените му мисли и чувства.

Проявявайте истински интерес

Това е второто правило.
Въпроси като „Какво беше за теб най-интересно в училище днес?“ са много по-ефективни от стандартните въпроси за оценките в училище.
Опитайте се да чуете скритите желания и преживявания на детето си.

Подкрепяте всяка инициатива

Третото правило е да подкрепяте инициативи.
Дори ако детето ви все още е плахо, насърчавайте всякакви прояви на активност.
Важно е да отбелязвате всяко постижение, като го хвалите за усилията и смелостта му.
Хвалете го за решителността му и му благодарете за участието.
Помолете го да сподели своите мисли и чувства.
Такива малки стъпки изграждат увереност и позволяват на детето да почувства собствената си значимост. 

Развивайте социалните му умения

Момиченце рисува. Снимка: Shutterstock

Помогнете на тихото дете да се адаптира към групата, като поканите приятели у дома, организирате съвместни събития или игри.
Научете го на основите на учтивото общуване и правилата на етикета.
Да речем, че дъщеря ви се срамува да се запознава с нови деца.
Опитайте се да измислите заедно прост сценарий за запознанство: „Здравейте, казвам се Ани. Хайде да се запознаем!“
Или предложете да поканите приятелче у дома, за да играят заедно любима игра.
Учителите също играят важна роля и могат да подкрепят тихите деца.
Говорете с класния ръководител, разкажете за силните страни на детето, помолете да го включите в съвместни проекти, дайте му възможност да се изкаже.
Важно е да запомните, че това е особеност на детето.
Вашият син или дъщеря просто се нуждаят от малко повече подкрепа и търпение.
Основното е да вярвате в него, да подкрепяте инициативите му и да насърчавате самостоятелността.
Сигурна съм, че свитото дете един ден ще ви изненада с вътрешната си сила и уникалност.
Просто трябва да изчакате малко и да бъдете чувствителни.

Мона Василева

Още от Здраве на семейството

Дете с болно гърло

Снимка: Shutterstock

Eстествени средства при възпалено гърло

Очи

Снимка: Shutterstock

Скритите депресии се познават по очите

Карсон, който живее на покрива. Илюстрация: Shutterstock

Синдромът на Карлсон, който мъчи възрастните

Мъж

Снимка: Shutterstock

Тестостеронът и телесната миризма могат „тихомълком“ да влияят върху това как хората възприемат социалния статус на мъжете

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Кои храни спасяват от безсъние

Най нови

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК. 

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК. 

Образование

Заешкото царство се разраства

Излезе втори том на историите на Биатрикс Потър за Зайчето Питър и неговите приятели

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Историята помага на децата да се справят с болката, родителското отсъствие. Развива въображението и творческото им мислене

Младежи говорят в коридора на училището. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 типични качества на съвременния тийнейджър

Като родители ние не бяхме такива

Деси Добрева. Снимка: Instagram

 

Заедно

Деси Добрева посвети песен на дъщеря си

Концертът й „Гиздава“ събира средства за млади български таланти в областта на изкуствата и спорта

Петя Дикова, Илиян Любомиров, Александър и Илиян. Снимка: Instagram

Заедно

Малкият син на Петя Дикова стана на 5

Таткото Илиян Любомиров с признание: Най-големият ни подарък са нашите синове

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Слон, приятел на Тралалело Тралала. Снимка: Юлия Кадийска

 

Да поговорим

Пухкави, мили и с кръгли очи: Желаните играчки за 2025

Класация на играчките превърнали се в хит за всяко дете
-->