Най-свитият в класа: как да подкрепим детето

За да не се разочарова от света и да не загуби вяра в себе си

09 Март 2026 г.
Най-свитият в класа: как да подкрепим детето

Свито дете в учиилще. Снимка: Shutterstock

Вашето дете е притеснително и тихо. Ще седи свитичко, ще пише нещо в тетрадката, ще слуша урока, но никога няма да вдигне ръка. Не пречи на учителя, дори може да има добри оценки. Просто ще мълчи, сякаш се крие от всички.
„Защо. Това нормално ли е ?“, питате се вие.
Разбира се, че да. Има такива деца.

Те са наблюдателни, спокойни, замислени и способни на дълбоки чувства.
Именно тези деца обаче рискуват да останат незабелязани, да се чувстват ненужни и самотни.

И тук възниква важен въпрос: как да подкрепим едно такова дете, така че то да израсне като уверен човек, оставайки вярно на своите ценности и интереси, разказва  психологът Елена Студенова.

Бъдете търпеливи

 

Свито дете на чина . Снимка: Shutterstock

Първото правило е да бъдете търпеливи.
За един тих човек най-важното е да се чувства сигурен и приет. Позволете му да се отвори постепенно, като му дадете пространство за собствените му мисли и чувства.

Проявявайте истински интерес

Това е второто правило.
Въпроси като „Какво беше за теб най-интересно в училище днес?“ са много по-ефективни от стандартните въпроси за оценките в училище.
Опитайте се да чуете скритите желания и преживявания на детето си.

Подкрепяте всяка инициатива

Третото правило е да подкрепяте инициативи.
Дори ако детето ви все още е плахо, насърчавайте всякакви прояви на активност.
Важно е да отбелязвате всяко постижение, като го хвалите за усилията и смелостта му.
Хвалете го за решителността му и му благодарете за участието.
Помолете го да сподели своите мисли и чувства.
Такива малки стъпки изграждат увереност и позволяват на детето да почувства собствената си значимост. 

Развивайте социалните му умения

Помогнете на тихото дете да се адаптира към групата, като поканите приятели у дома, организирате съвместни събития или игри.
Научете го на основите на учтивото общуване и правилата на етикета.
Да речем, че дъщеря ви се срамува да се запознава с нови деца.
Опитайте се да измислите заедно прост сценарий за запознанство: „Здравейте, казвам се Ани. Хайде да се запознаем!“
Или предложете да поканите приятелче у дома, за да играят заедно любима игра.
Учителите също играят важна роля и могат да подкрепят тихите деца.
Говорете с класния ръководител, разкажете за силните страни на детето, помолете да го включите в съвместни проекти, дайте му възможност да се изкаже.
Важно е да запомните, че това е особеност на детето.
Вашият син или дъщеря просто се нуждаят от малко повече подкрепа и търпение.
Основното е да вярвате в него, да подкрепяте инициативите му и да насърчавате самостоятелността.
Сигурна съм, че свитото дете един ден ще ви изненада с вътрешната си сила и уникалност.
Просто трябва да изчакате малко и да бъдете чувствителни.

Мона Василева

Да поговорим

Как да научим срамежливото дете да казва „не“

Да поговорим

Как детето да преодолее срамежливостта си

Да поговорим

Детето ми е срамежливо - какво да правя

Още от Здраве на семейството

Бебе, което плаче. Снимка: Shutterstock

 

Какво казва „лилавият плач“ на бебето

Източник: Shutterstock

Персонализирана медицина с помощта на фаркогеномиката (подкаст)

Дете с варицела. Снимка: Shutterstock

 

Ваксината срещу варицела – задължителна от юли

Семейство тръгва на почивка. Снимка: Shutterstock

Да предпазим децата от инфекции на път

Момченце на плажа.

Снимка: Shutterstock

Колко полезно е морето за малчуганите?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Изоставена жена

Снимка: Shutterstock

Снимка: Фондация „Григор Димитров“​

Мини бургери с шунка, малини и боровинки

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Баща и син работят заедно по колата. Снимка Shutterstock

Ицко Финци и Лиза Боева в студиото. Снимка:стопкадър

Заедно

Ицко Финци: Матилда рисува всичко, което фантазията й роди

Галерия 88 с две събития на семейство Финци

Тийнейджър, който пее: Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо гласът се променя с възрастта

Как да обясните защо гласът на тийнейджъра мутира

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Бебе седи.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебето вече седи: правила и полезни съвети

Ето какво е важно да знаете за тази фундаментална промяна в растежа на мъничето – кога да я очаквате, как да подходите и какво не бива да правите!

Бебе, което плаче. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Какво казва „лилавият плач“ на бебето

Той започва внезапно, без причина, но трудно се успокоява

Дете опитва да чете.

Снимка: Shutterstock

Образование

Как да разберем, че детето има дислексия

Ето кои признаци издават, че малчуганът среща затруднения с обработването на информацията