Най-свитият в класа: как да подкрепим детето

За да не се разочарова от света и да не загуби вяра в себе си

09 Март 2026 г.
Най-свитият в класа: как да подкрепим детето

Свито дете в учиилще. Снимка: Shutterstock

Вашето дете е притеснително и тихо. Ще седи свитичко, ще пише нещо в тетрадката, ще слуша урока, но никога няма да вдигне ръка. Не пречи на учителя, дори може да има добри оценки. Просто ще мълчи, сякаш се крие от всички.
„Защо. Това нормално ли е ?“, питате се вие.
Разбира се, че да. Има такива деца.

Те са наблюдателни, спокойни, замислени и способни на дълбоки чувства.
Именно тези деца обаче рискуват да останат незабелязани, да се чувстват ненужни и самотни.

И тук възниква важен въпрос: как да подкрепим едно такова дете, така че то да израсне като уверен човек, оставайки вярно на своите ценности и интереси, разказва  психологът Елена Студенова.

Бъдете търпеливи

 

Свито дете на чина . Снимка: Shutterstock

Първото правило е да бъдете търпеливи.
За един тих човек най-важното е да се чувства сигурен и приет. Позволете му да се отвори постепенно, като му дадете пространство за собствените му мисли и чувства.

Проявявайте истински интерес

Това е второто правило.
Въпроси като „Какво беше за теб най-интересно в училище днес?“ са много по-ефективни от стандартните въпроси за оценките в училище.
Опитайте се да чуете скритите желания и преживявания на детето си.

Подкрепяте всяка инициатива

Третото правило е да подкрепяте инициативи.
Дори ако детето ви все още е плахо, насърчавайте всякакви прояви на активност.
Важно е да отбелязвате всяко постижение, като го хвалите за усилията и смелостта му.
Хвалете го за решителността му и му благодарете за участието.
Помолете го да сподели своите мисли и чувства.
Такива малки стъпки изграждат увереност и позволяват на детето да почувства собствената си значимост. 

Развивайте социалните му умения

Помогнете на тихото дете да се адаптира към групата, като поканите приятели у дома, организирате съвместни събития или игри.
Научете го на основите на учтивото общуване и правилата на етикета.
Да речем, че дъщеря ви се срамува да се запознава с нови деца.
Опитайте се да измислите заедно прост сценарий за запознанство: „Здравейте, казвам се Ани. Хайде да се запознаем!“
Или предложете да поканите приятелче у дома, за да играят заедно любима игра.
Учителите също играят важна роля и могат да подкрепят тихите деца.
Говорете с класния ръководител, разкажете за силните страни на детето, помолете да го включите в съвместни проекти, дайте му възможност да се изкаже.
Важно е да запомните, че това е особеност на детето.
Вашият син или дъщеря просто се нуждаят от малко повече подкрепа и търпение.
Основното е да вярвате в него, да подкрепяте инициативите му и да насърчавате самостоятелността.
Сигурна съм, че свитото дете един ден ще ви изненада с вътрешната си сила и уникалност.
Просто трябва да изчакате малко и да бъдете чувствителни.

Мона Василева

Да поговорим

Как да научим срамежливото дете да казва „не“

Да поговорим

Как детето да преодолее срамежливостта си

Да поговорим

Детето ми е срамежливо - какво да правя

Още от Здраве на семейството

Мъж изпитва болки в областта на врата.

Снимка: Shutterstock

Боли ви вратът? Трикове, използвани от пилотите във Формула 1, може да помогнат

Влюбени партньори. Снимка: Shutterstock

 

Когато сексът в брака стане събитие

Майка играе с детето си. Снимка: Shutterstock

Как да приложим позитивна дисциплина

Дракон от плодове. Снимка: Instagram

Весели картинки в чинията

Овкусители на храна

Снимка: Shutterstock

Колко са вредни овкусителите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Плутон и Слънчевата система. Снимка: Shutterstock
 

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shuttersto

 

Майка и дъщеря

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Полезни идеи за майки и дъщери

Ето как може да направите връзката си с детето още по-силна и полезна не само за неговото самочувствие, а и за отношенията ви в дългосрочен план

Щастливи родители. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо децата имат „любим“ родител

Той е предпочитан, защото дава комфорт, или допълнителна бисквитка

Бременна получава подарък.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво да подарите на бъдещата майка

Добре е да помислите внимателно и да я изненадате с нещо много оригинално или такова, което ще ѝ помага в отгеждането на бебето

Майка прегръща бебето си. Снимка: Shutterstock

Новини

Мозъкът на детето расте заради любовта на майката

В един определен период майчината грижа е особена важна

Снимка: Forum Film Bulgaria

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

 

Майка и дъщеря споррят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Любовта към родителите не е даденост

Може да отмине или да я отхвърлим, за да се съхраним

Мъж и жена флиртуват. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Когато любовта става оръжие за манипулация

Колкото по-близо сте до този човек, толкова по-трудно усещате, че сте негова жертва

Снимка: Forum Film Bulgaria

Заедно

„Миньони & чудовища“ превземат Холивуд

Любимата анимационна поредица влиза в кината през юли