Бременната да спи настрани, обърната наляво

Най-неподходяща е позата по гръб

17 октомври 2017 г.
Бременната  да спи настрани, обърната наляво

Снимка: Guliver / iStock

Да не пуши, да не пие алкохол, да не яде сурова риба и меки сирена, да не влиза в сауна, да се се изляга прекомерно на слънце... Забраните за бременната като че ли са твърде много.

Към тях се добавя още една: ако иска да осигури правилно развитие на бебето в утробата, да не спи по гръб, особено в последния триместър, съветват новозеландски учени от университета в Оукланд. Резултатите от проучването им са публикувани в списание Journal of Physiology.

С помощта на инфрачервена камера те наблюдавали по време на сън 30 жени, които били в последния месец на бременността (между 34 и 38 гестационна седмица). 
Същевременно с ЕКГ изследвали сърдечния ритъм както на бебето в утробата, така и на майката. Така установили, че когато майката спи по гръб, бебето е слабо активно - жизнените му показатели са сведени до минимум, което може да доведе до нарушения и дори до преждевременно раждане.

Докато, ако бъдещата майка спи настрани – обърната надясно или ляво, всички системи на бебето функционират нормално. 

Най-правилната позиция по време на сън е да е обърната наляво

„Ако бебето се развива нормално, не е задължително майката да спи на лявата страна. При положение обаче, че гинекологът при прегледа е установил някакви смущения в сърдечната дейност и растежа на бебето, е важно тя да спи наляво и да избягва да е по гръб“, съветва Питър Р. Стоун, шеф на проучването.

Предишно проучване, от 2016 година доказва, че спането по гръб след третия месец намалява притока на кислород към бебето в утробата и увеличава риска от спонтанен аборт.

Източник: topsante.com, адаптация Мона Василева

Здраве

Бременната да спи на хълбок

Още от Здраве

Баща и син избират дезодорант от аптеката. Снимка: Getty

От каква възраст детето може да ползва дезодорант

Дете в кола. Снимка: Shutterstock

Ако оставите детето в жегата в затворена кола

Не изпадайте в паника, ако носът на детето прокърви.

Снимка: Shutterstock

Носът на детето кърви

Жена, която лежи на плажа. Снимка: Guliver / iStock

Вените не обичат жегата

Жена гледа в хладилника. Снимка: Shutterstock

8 неща, които не подозирате, че трябва да стоят в хладилника

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Баща и син избират дезодорант от аптеката. Снимка: Getty

Здраве

От каква възраст детето може да ползва дезодорант

Какъв да изберем, за да е безвреден

Чанинг Тейтъм. Снимка: Getty

Заедно

Чанинг Тейтъм с признание за връзката си със Зоуи Кравиц

Актьорът участва в новата режисьорска работа на годеницата си "Blink Twice"

Дете в кола. Снимка: Shutterstock

Здраве

Ако оставите детето в жегата в затворена кола

Какво се случва, когато е облачно и, когато градусите се повишат

Селена Гомес и Бени Бланко. Снимка: Instagram

Заедно

Селена Гомес и Бени Бланко с подробности за връзката си

Споделят общите си мечти, навици, отговорности, ежедневие

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

Майка и дъщеря. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Майчин съвет: Избирай себе си винаги и навсякъде

6 неща, на които една майка трябва да научи дъщеря си

Жена, която лежи на плажа. Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Вените не обичат жегата

Над 25 градуса стените им се отпускат и раздуват