Шоупрограмите за отслабване всъщност не дават реални резултати

Възможно е дори да нанесат вреда на здравето

16 Ноември 2018 г.
Шоупрограмите за отслабване всъщност не дават реални резултати

Снимка: Shutterstock

Голяма част от шоупрограмите за отслабване не работят и дори е възможно да причинят повече проблеми на тези, които искат да намалят теглото си по този бърз начин, пише medikforum.ru. Според експертите, успехът на подобни начини за отслабване е свързан преди всичко с агресивен маркетинг.

Научни специалисти са анализирали резултатите от тематични риалити шоута, в които участниците, успели да свалят най-много килограми, получават парична награда. Изследователите стигнали до извода, че отслабването според каквито и да било системи е ниско ефективно. Според тях, героите в риалити програмите за отслабване, рано или късно връщали теглото си. В частност, специалистите съобщили, че не работят методите, основани на ограничение на калориите. Те отбелязват, че повечето системи по намаляване на теглото „не могат да се похвалят с положителна динамика“.

Учените твърдят, че популярността на шоупрограми за отслабване в голяма степен е благодарение на агресивни рекламни кампании и участието на популярни личности.

Надя Горанова

Здраве

Биологичните ритми помагат да отслабнем без усилие

Здраве

Откриха „идеалния“ метод за бързо отслабване

Здраве

Възрастта, в която е по-трудно да отслабнем

Да поговорим

5 неочевидни причини, които пречат да отслабнем след раждане

Още от Здраве

Жена, притиска с ръце корема си. Снимка: Getty

Проблем, за който мълчим

Може би се питате защо бременността продължава 40 седмици?

Снимка: Shutterstock

Колко точно трае всеки триместър

Бременните трябва да внимават с кафето.

Снимка: Shutterstock

Възможна ли е консумацията на кофеин по време на бременност

Има ли точен момент за теста за бременност?

Снимка: Shutterstock

Кога е правилният момент да си направите тест за бременност

Малко дете иглае с топка. Снимка: Guliver / Getty

Логопед: Развивайте речта още от раждането на бебето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Важно е да научите малкото дете какво може и кое не е редно.

Снимка: Shutterstock

Жена, притиска с ръце корема си. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена, притиска с ръце корема си. Снимка: Getty

Здраве

Проблем, за който мълчим

Инконтиненцията засяга всички възрасти и при двата пола

Може би се питате защо бременността продължава 40 седмици?

Снимка: Shutterstock

Здраве

Колко точно трае всеки триместър

Ето как лесно да се ориентирате в изчисленията по време на бременността

Дете, което отказва да яде. Снимка: Shutterstock

 

Хранене

Детето не иска нищо да яде

Най-малките често са капризни, ако ходят вече на училище, това става проблем

Джон Бон Джоуви и Доротея Хърли. Снимка: Getty

 

Заедно

Джон Бон Джоуви с рядък коментар за брака си

Рокаджията призна, че с Доротея още са заедно, благодарение на търпението й

Мъж и жена спорят разгорещено. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Как да сложим край на връзка без бъдеще

4 съвета ще са от помощ, ако вече сте се привързали, но усещате, че няма перспектива

Хали Бейли. Снимка: Instagram

 

Заедно

Хали Бейли призна за следродилната си депресия

Звездата от “Малката русалка“ говори откровено за трудностите на първото майчинство

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

 

Майка гушка новороденото си. Снимка: Getty

Бременност и раждане

8 седмици след раждането: какво се случва с тялото

Как да помогнем постепенно да се върне към предишното си състояние

Бременните трябва да внимават с кафето.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Възможна ли е консумацията на кофеин по време на бременност

Разберете дали кафето трябва да се превърне в мираж за вас през този период

Майка целува бебето си. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Как оцелях след раждането

Личната ми програма „Съхрани себе си“

Щастливите Ивет Лалова и Симоне Колио. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова гушна първороден син

Момченцето носи името Тиаго Колио

Тъжна жена. Снимка: Getty

Да поговорим

4 черти, които привличат насилници

Защо жените попадат на един и същ тип кофти мъже