Защо бременната не бива да спи по гръб

Особено след 30 гестационна седмица

09 октомври 2019 г.
Защо бременната не бива да спи по гръб

Снимка:  Guliver / iStock

Ако бременната спи по гръб в края на последния триместър увеличава риска да роди бебе с ниско тегло. Това сочат данни от новозеландско проучване на екип от университета в Оукланд. Причината е, че позата нарушава и затруднява кръвообращението в плацентата и плода. Това се случва защото огромната матка с цялото си тегло тежи върху основните кръвоносни съдове в коремната кухина.

Предишно проучване на екип под ръководството на проф. Лесли МакКоуен доказа, че спането по гръб през третия триместър застрашава плода, повишава 3,7 пъти риска от мъртво раждане в сравнение с безопасната поза – спане на една страна.

Ново проучване на същия екип, чийто резултати са публикувани в списание Obstetrics and Gynecology, доказа, че спането на бременната по гръб може да е причина за ниско тегло на бебето при раждане. Изследването обхваща 1760 жени в 27-а гестационна седмица и акцентира върху позата им по време на сън. Анализите сочат, че теглото на новородените, чийто майки в края на бременността са спали по гръб, средно е било 3400, а на бебета, чийто майки са спели на хълбок – 3550 грама. И въпреки, че разликите не са големи, учените подчертават, че позата има значение.

„Ако бременната е заспала на хълбок, но се събуди обърната по гръб, няма място за паника. Просто нека отново се завърти на една страна и да продължи да спи“, съветва проф. МакКоуен, цитирана от The Sun.

Друго проучване сочи, че позата по време на сън преди 30 седмицата няма никакво значение и не носи никакъв риск от усложнения, включително и от ниска тегло. Така че до трийстата седмица на бременността жената може да спи както ѝ е по-удобно.

Мона Василева

Здраве

Бременната да спи на хълбок

Здраве

Бременната да спи настрани, обърната наляво

Още от Здраве

Майка кърми бебето си. Снимка: Getty

Имунолог разказва защо адаптираното мляко никога няма да замени кърмата

Плуването носи редица ползи за малчуганите.

Снимка: Shutterstock

6 неочаквани ползи от плуването за децата

Спонтаннията аборт е една от най-често срещаните тревоги на бременните жени.

Снимка: Shutterstock

Най-важното, което трябва да знаете за спонтанния аборт

Ръстът на детето в голяма степен зависи от височината на бащата.

Снимка: Shutterstock

6 неща, които можете да наследите само от баща си

В топлото време най-малките най-силно страдат.

Снимка: Shutterstock

Как да разпознаем, че на бебето му е топло

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Колкото по-топло се държите с другите, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Изборът на материали за рисуване е също важен за децата.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Изборът на материали за рисуване е също важен за децата.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

С какво е най-добре да рисуват децата

Оцветяването е занимание, което носи много ползи на най-малките

Бебе, което се усмихва. Снимка: Guliver / Getty

 

Да поговорим

Кога бебето започва да се усмихва

Защо смехът е толкова важен признак на развитието

Роби Уилямс. Снимка: Getty

Заедно

Роби Уилямс на благотворителен мач със съпругата и децата си

Певецът откри спортното събитие Soccer Aid, пристигайки на стадиона със съпругата и дъщерите си