Защо бременната не бива да спи по гръб

Особено след 30 гестационна седмица

09 октомври 2019 г.
Защо бременната не бива да спи по гръб

Снимка:  Guliver / iStock

Ако бременната спи по гръб в края на последния триместър увеличава риска да роди бебе с ниско тегло. Това сочат данни от новозеландско проучване на екип от университета в Оукланд. Причината е, че позата нарушава и затруднява кръвообращението в плацентата и плода. Това се случва защото огромната матка с цялото си тегло тежи върху основните кръвоносни съдове в коремната кухина.

Предишно проучване на екип под ръководството на проф. Лесли МакКоуен доказа, че спането по гръб през третия триместър застрашава плода, повишава 3,7 пъти риска от мъртво раждане в сравнение с безопасната поза – спане на една страна.

Ново проучване на същия екип, чийто резултати са публикувани в списание Obstetrics and Gynecology, доказа, че спането на бременната по гръб може да е причина за ниско тегло на бебето при раждане. Изследването обхваща 1760 жени в 27-а гестационна седмица и акцентира върху позата им по време на сън. Анализите сочат, че теглото на новородените, чийто майки в края на бременността са спали по гръб, средно е било 3400, а на бебета, чийто майки са спели на хълбок – 3550 грама. И въпреки, че разликите не са големи, учените подчертават, че позата има значение.

„Ако бременната е заспала на хълбок, но се събуди обърната по гръб, няма място за паника. Просто нека отново се завърти на една страна и да продължи да спи“, съветва проф. МакКоуен, цитирана от The Sun.

Друго проучване сочи, че позата по време на сън преди 30 седмицата няма никакво значение и не носи никакъв риск от усложнения, включително и от ниска тегло. Така че до трийстата седмица на бременността жената може да спи както ѝ е по-удобно.

Мона Василева

Здраве

Бременната да спи на хълбок

Здраве

Бременната да спи настрани, обърната наляво

Още от Здраве

Кожата на децата е особено чувствителна към слънцето и трябва да се погрижите правилно за нея и с качествени продукти.

Снимка: ISDIN

Слънцезащитните продукти са задължителни през лятото

Майка, която кърми в парка. Снимка: Shutterstock

Кърмене в жегата: защо е толкова важно да сме упорити

Снимка: BG Бъди активен

Учебни заведения повишават нивото на физическа активност у децата чрез предизвикателства

През лятото бебешките колички, пригодени за тичане, са чудесен вариант.

Снимка: Shutterstock

Бебешка количка за тичане? Има и такива модели!

Симпатично малко дете. Снимка:Shutterstock 

Пъзелът: как се наследяват външен вид, височина, килограми

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Бабите често отказват да чуят родителите.

Снимка: Shutterstock

Любимото на малки и големи Хъги Лъги. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бабите често отказват да чуят родителите.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Баба и дядо: най-честите грешки

Много често възрастните роднини се престарават или отказват да се вслушат в препоръките на родителите

Любимото на малки и големи Хъги Лъги. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Чудовищата вече не плашат – вдъхновяват хлапетата

Топ 5 на най-популярните зъбати играчки

Дете, което успокоява майка си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5  типа деца, които растат в проблемни семейства

Как отредената им роля оставя отпечатък за цял живот

Дженифър Анистън. Снимка: Getty

Заедно

Дженифър Анистън с нова любовна тръпка

Актрисата и писателят Джим Къртис бяха засечени заедно на яхта в Майорка

Майка, която кърми в парка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Кърмене в жегата: защо е толкова важно да сме упорити

Как да улесним процеса на естествено хранене на бебето