Откриха неочаквана полза от физическите упражнения

Вдигането на тежести предотвратява старческа загуба на памет

05 Декември 2017 г.
Откриха неочаквана полза от физическите упражнения

Снимка: Guliver / Getty Images

Физическите упражнения освобождават белтък (RbAp48), който пречи на настъпването на старческо слабоумие - това установиха учени под ръководството на Ерик Кандел от Колумбийския университет в Ню Йорк, съобщава newscientist.com

Специалистите са изследвали образци от нервни тъкани от хора на възраст 33-88 години. Потвърдено е, че с напредването на възрастта генът RbAp48 става все по-малко активен.

По мнението на учените вдигането на тежести води до освобождаване на белтъка от костната тъкан и това позволява да се предотврати старческа загуба на паметта. 

Тони Николов

 

Здраве

Кои спортни занимания могат да забавят растежа

Здраве

Полезни упражнения, с които да стимулираме детските сетива

Здраве

9 полезни трика, с които да подобрите паметта

Здраве

Спортуването подобрява паметта

Още от Здраве

Тъмна линия на корема на бременната. Снимка: Shutterstock

 

Защо през бременността на корема се появява тъмна линия

Жена не може да забременее.

Снимка: Shutterstock

Защо не успявате да имате дете?

Овулация.

Снимка: Shutterstock

Сигналите, които издават овулацията

Рохко яйце

Снимка: Shutterstock

Ако обичате рохки яйца, имаме лоши новини

Майка гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Нови умения, които бебето добива от 4 до 6 месеца

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете рисува.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво ви казва детската рисунка

Ето как може по изображението на листа да разберете какво точно се случва в душата на малчугана

Влюбени партньори. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Когато сексът в брака стане събитие

5 начина да поддържате страстта във връзката

Майка и дъщеря прибират играчки. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Само за 30 мин: трикове за бързо почистване

Сортиране, изхвърляне, подреждане – лесно е, когато има система

Ивет Лалова и Тиаго в басейна. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова заведе сина си на плуване

2-годишният Тиаго се гмурка смело в басейна