Вход
Физическите упражнения в града са безполезни
Твърдението е на учени от Лондон
18 Декември 2017 г.
Снимка: Shutterstock
Замърсяването на въздуха в градовете намалява до нула положителния ефект от физическите упражнения. Тезата е на учени от лондонския Имперски колеж и американския университет Дюк, съобщава MedicalXpress.
В изследванията за период от две години те наблюдават 119 души на възраст 60 години. Част от доброволците страдат от хронична обструктивна белодробна болест (40 души) или исхемична болест на сърцето (39). На всеки три до осем седмици участниците са правили двучасови разходки в лондонския Хайд парк или в оживения район на Оксфорд стрийт.
Преди и след разходките специалистите са проверявали степента на задух, кашлянето, хриповете, изпотяването, обема на въздуха от белите дробове и други физиологични показатели. След физическата дейност в спокойната част на града състоянието на белите дробове се подобрявало през първия един час и се запазвало така около един ден.
Разходките по Оксфорд стрийт донесли по-малко ползи. Така учените правят извод, че дори краткотрайно излагане на вредните газове в градовете намалява силно ползата от двучасова физическа активност.
Тони Николов
Още от Здраве
Мъж който спи полугол. Снимка: Shutterstock
Спорт, кафе, душ – 4 грешки, които пречат да спите в жегата
Млада майка в депресия.
Снимка: Shutterstock
Има ли лек за следродилната депресия?
Майка кърми бебе на плажа. Снимка: Shutterstock
Кърмене в жегата
Дете, което е болно. Снимка: Shutterstock
Опасен ли е коксаки вирусът за децата
Бременна лежи на поляна сред треви.Снимка: Shutterstock
Бременната – магнит за комарите
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Визия: Modernity.bg
Новини
Как се създава една незабравима лятна вечер?
29 юли 2026 г.
Деми Мур
Снимка: Getty
Новини
Деми Мур празнува 35-тия рожден ден на дъщеря си
29 юли 2026 г.Мъж който спи полугол. Снимка: Shutterstock
Мари Константин. Снимка: Instagram
Заедно
Мари Константин с най-любимата си снимка
29 юли 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Нощно небе. Снимка: Shutterstock
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Млада майка в депресия.
Снимка: Shutterstock
Майка кърми бебе на плажа. Снимка: Shutterstock
Петя Дикова със синовете и баща си Сашо Диков.Снимка: Instagram
Анна Курникова и Енрике Иглесиас преди 15 години. Снимка: Getty
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Дете, което е болно. Снимка: Shutterstock
Майка с дви деца, които я целуват. Снимка: Shutterstock
Коментари