Педиатри: Стимулирайте активността на детето

Дори гоненицата вкъщи е полезна

09 Март 2021 г.
Педиатри: Стимулирайте активността на детето

Снимка: Shutterstock

Децата, които прохождат на 18 месеца, ще имат повече проблеми с костната система и ще бъдат по-малко физически активни в сравнение с връстниците си, проходили по-рано, твърдят специалисти от Университета Метрополитън в Манчестър и от Университета в Бристол. Намерена е връзка между способността на децата да скачат, бягат и ходят на 18 месеца и проблемите с костите им в подрастваща възраст.

Всичко е просто: силните мускули са в резултат от физическа активност, която провокира стрес в костите в добрия смисъл. В резултат те стават здрави, плътни и по-широки. Според статистиката има 50% разлика по отношение силата на костите при 17-годишните и това може да бъде обяснено именно с физическата активност в детството.

Маркерът тук също се оказва обемът на мускулите. В далечна перспектива той може да бъде показател за риск от остеопороза или чупливост. Така че учените съветват родителите да стимулират активността на децата още от най-ранна възраст. Дори разходките и гонениците вкъщи имат своето значение.
Източник: meddaily.ru

Здраве

Памперсите затрудняват развитието на детето

Здраве

Грубото отношение към детето води до затлъстяване

Здраве

Как да тренираме с малко дете

Още от Здраве

Храни, които са богати на фибри. Снимка: Shutterstock

Фибрите: едни от най-важните хранителни елементи

Здравословните хранителни навици са от изключително значение в тази възраст.

Снимка: Shutterstock

Какво да ядат децата на възраст 7-10 години

Жена пише на ръка. Снимка: Shutterstock

Прост трик бори и най-силната тревожност

Нарколепсията е проблем, за който малко се говори, но от него страдат и деца.

Снимка: Shutterstock

Какво да правите, ако детето страда от нарколепсия

Безсънието крие много рискове за психическото и физическото здраве. Защо мелатонинът е важен за съня и как да спим по-качествено с Dr. Theiss Мелатонин Плюс?

Снимка: freepik

Колко часа трябва да спим, какви са рисковете и как да се преборим с безсънието

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Захарният памук е направен с цел разнообразие.

Снимка: Shutterstock

Учитeлка и ученици

Снимка: Shutterstock

За детето ще бъде по-интересно, когато буквите могат да се изрисуват красиво.

Снимка: Shutterstock

Сара Мишел Гелар и Алисън Ханиган

Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена се гледат сърдито. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо да скъсате с партньора, без обяснения

Хората, които лесно прекъсват връзка без бъдеще, са доста зрели

Дженифър Лорънс на премиерата нв Кан. Снимка Getty

 

Заедно

Дженифър Лорънс: Майчинството променя всичко

Актрисата снима „Умри, любов моя“ бременна в петия месец

Храни, които са богати на фибри. Снимка: Shutterstock

Здраве

Фибрите: едни от най-важните хранителни елементи

Колко целулоза трябва да съдържа менюто на детето

Разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

Здравословните хранителни навици са от изключително значение в тази възраст.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво да ядат децата на възраст 7-10 години

Вижте мнението на специалистите и техните полезни съвети, за да избегнете проблема със затлъстяването

Мъж и жена говорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 теми, които жените се стесняват да обсъждат с партньора

Добре е да коментирате важните проблеми, без да се притеснявате

Бебето е способно да различи своите мама и татко, дори преди да ги е видяло.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебето разпознава родителите си, още преди да ги види

Езикът на мама и татко остава закодиран в мозъка на детето, далеч преди то да се появи на бял свят

Родители се целуват, а детето гледа. Снимка|: Shutterstock