Спортът прави децата по-умни

И с повече възможности в кариерата

21 Декември 2023 г.
Следвайте ни в Google
Спортът прави децата по-умни

Спортът е важен не само за физическото развитие на децата, а и за интелектуалното.

Снимка: Shutterstock

Физически активните деца имат и по-изразена сила на мозъка. Тренировките увеличават обема на сивото вещество в 9 различни области на мозъка на детето и това е още едно потвърждение за уникалното въздействие на спорта върху растящия организъм.

Какво показва проучването

Наблюденията върху група деца между 8 и 11 години показали, че редовните тренировки действително увеличават обема на сивото мозъчно вещество.

Въпросните зони са наистина важни за когнитивната дейност, изпълнителните функции и академичната успеваемост, както подчертават учените. И сега за пръв път науката отбелязва същественото значение на физическата активност върху структурата на човешкия мозък.

Изводите на експертите

Изследователите предполагат, че тренировките обезателно ще се отразят положително върху резултатите от изпитите на гимназистите, а това означава и, че ще се отразят върху бъдещия успех в кариерата на детето.

Особено позитивно влияние върху мозъка на малкото имат аеробните тренировки, които пряко са свързани с дейността на подкорието на мозъка. Подобни упражнения засилват ефекта на работата на хипокампа също, който контролира паметта.

По материали от Rambler

Здраве

Най-честите грешки, ако решите да спортувате, а сте бременна

Още от Здраве

Двойка в леглото.

Снимка: Shutterstock

За секса от здравословна гледна точка

На 6 месеца бебето се интересува от света около себе си. Снимка: Shutterstock

От 6 месеца до 1 година палитрата от емоции се обогатява

Бременна с болки в кръста. Снимка: Shutterstock

5 “помощника“ за ставите на бременната

Младо момиче гледа краката си. Снимка: Shutterstock

Да позволя ли на дъщеря ми да си бръсне краката

Бременна жена говори с приятелка. Снимка: Shutterstock

5 забрани за бременната

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Двойка в леглото.

Снимка: Shutterstock

Сърдити мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Мъж лъже жена си.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Сърдити мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 кризисни периода в брака

Кога възникват най-често и как да ги преодоляваме

Новородено в ръцете на мама. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво да очакваме през първата нощ с бебето у дома

Няма нищо страшно – само така изглежда

Снимка: Forum Film Bulgaria

Заедно

Коледа с призраци и Джони Деп

Гледайте само в кината "Ебенизър: Коледна песен"

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Мъдростта е тиха

Дете и родител говорят над учебниците. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Как да тренираме паметта на детето

4 ефективни работни техники за обучение

Момиченце на 1 година. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Основна ценност за 1-годишното дете са собствените му желания

Пътят от „аз съм“ до вечното „не“: по скалата на емоциите до края на втората (част 3)

Натали Трифонова гушка Арън. Снимка: Instagram

Заедно

Натали Трифонова: Денят на Арън започва с гушкане

Показа дневния режим на едногодишния къдрокоско

Слънце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо слънцето свети през деня, а звездите през нощта

Как забавно и с нагледни примери да обясните това

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете на 1 годинка.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Постиженията на едногодишното дете

Ето какво да очаквате от малкото около първия му рожден ден и кои умения се предполага, че то вече е овладяло