Спортът прави децата по-умни

И с повече възможности в кариерата

21 Декември 2023 г.
Спортът прави децата по-умни

Спортът е важен не само за физическото развитие на децата, а и за интелектуалното.

Снимка: Shutterstock

Физически активните деца имат и по-изразена сила на мозъка. Тренировките увеличават обема на сивото вещество в 9 различни области на мозъка на детето и това е още едно потвърждение за уникалното въздействие на спорта върху растящия организъм.

Какво показва проучването

Наблюденията върху група деца между 8 и 11 години показали, че редовните тренировки действително увеличават обема на сивото мозъчно вещество.

Въпросните зони са наистина важни за когнитивната дейност, изпълнителните функции и академичната успеваемост, както подчертават учените. И сега за пръв път науката отбелязва същественото значение на физическата активност върху структурата на човешкия мозък.

Изводите на експертите

Изследователите предполагат, че тренировките обезателно ще се отразят положително върху резултатите от изпитите на гимназистите, а това означава и, че ще се отразят върху бъдещия успех в кариерата на детето.

Особено позитивно влияние върху мозъка на малкото имат аеробните тренировки, които пряко са свързани с дейността на подкорието на мозъка. Подобни упражнения засилват ефекта на работата на хипокампа също, който контролира паметта.

По материали от Rambler

Здраве

Най-честите грешки, ако решите да спортувате, а сте бременна

Още от Здраве

Целулит.

Снимка: Shutterstock

Защо имам целулит?

Жена хапва домати.

Снимка: Shutterstock

В сезона на салатите - 5 ползи от ежедневната консумация на домати

Майка гушка новороденото си бебе. Снимка: Shutterstock

Защо бебето губи тегло в първите дни от живота

:Малко дете играе.

Снимка: Shutterstock

Детска психомоторика: какво е това?

Бебе със сълнчеви очила.

Снимка: Shutterstock

Пазете очите на децата през лятото!

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Натали Джой и Ник Вайъл

Снимка: Getty

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

 

Анди спи в прегръдките на баща си. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Ключът към връзка за цял живот

Ако няма нищо друго освен страст, чувствата бързо прегарят

 

Анди спи в прегръдките на баща си. Снимка: Instagram

 

Заедно

Башар Рахал гушка Анди на плажа

Актьорът е на море със семейството

Баща говори строго с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Как да кажем твърдо „Не“, без да разярим детето

Няма нужда да обяснявате подробно причината за отказа

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Тревожна майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock 

Да поговорим

Как нервната майка „заразява“ дъщеря си

10 послания, които детето интуитивно попива

Майка гушка новороденото си бебе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо бебето губи тегло в първите дни от живота

Каква е нормата за новороденото и кои са сигналите за тревога

Христо Стоичков с внуците си. Снимка: Instagram

 

Заедно

Христо Стоичков в обръч от прегръдки

Легендарният футболист се похвали с внучетата си

Деца с малка разлика във възрастта. Снимка: Shutterstock

 

Бременност и раждане

Децата са с три години разлика във възрастта

Има ли предимства и какви са минусите

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Деца играят на плажа.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

17 плажни занимания за деца

Забавленията на плажа не е задължително да бъдат скъпи или стресиращи за родителите. С тези лесни игри, малчуганите никога няма да скучаят - гарантираме!