Какъв е нормалният сърдечен пулс на различна възраст

Обяснения от лекар защо трябва да се мери от време на време

16 Февруари 2021 г.
Какъв е нормалният сърдечен пулс на различна възраст

Най-лесно ще го измерите, когато поставите пръстите на дясната ръка върху вътрешната страна на китката на лявата ръка и изчакате една минута, като отброявате ударите на сърцето, снимка: Guliver / iStock

Пулсът показва сърдечната честота и дава точна картина на реакциите на тялото към обичайните или екстремните натоварвания. Но какъв трябва да е нормалният пулс?

За "нормален" се приема пулсът от 55-80 удара в минута, но все пак този маркер е разтегливо понятие – може да зависи от възрастта, пола, нивото на физическа активност, нервните преживявания и други фактори, обяснява лекарят-реаниматор от Москва Александър Квинтилянов. Трябва да се има предвид, че за мъжете са характерни по-малко контракции на сърцето в минута, а импулсът им е по-нисък в сравнение с този жените, макар тази разлика да не е голяма.

Защо е полезно пулсът да се измерва периодично? Според лекаря, промените в колебанията на сърдечната честота при възрастни могат да говорят за нарушения във вегетативната нервна система, за тонуса и структурата на сърцето и кръвоносните съдове. Промените в пулса отразяват начина, по който човек живее, както и стреса, който понася.

При новородените пулсът е много висок – около 140 удара в минута. В юношеството достига нормата на възрастен, показвайки 60-70 удара в минута. След 30-ата година сърдечната честота може да се увеличи с 5-10 удара в минута на всеки 5-10 години, в зависимост от начина на живот и характеристиките на организма.

Понякога се случва импулсите на дясната и на лявата ръка да са напълно различни. Това може да е индикация за стесняване или патологично изкривяване на артериите на една от страните. При констатиране на нарушена еднородност на пулса и чувството за „прескачане“ на сърцето или друг сърдечен проблем, е необходимо е да се търси медицинска консултация, подчертава лекарят.

Няколко обстоятелства, които могат да повлияят на честотата на пулса:

Снимка: Guliver / iStock

Храни - след хранене пулсът може да се увеличи.

Промяна в положението на тялото - това води до ускоряване на пулса.

Топъл въздух - пулсът се увеличава, когато например влезем в горещо помещение, тъй като сърцето започва да се свива по-често поради сгъстяването на кръвта от топлината.

Сън – тогава пулсът се забавя, заедно с цялостната активност на тялото.

Когато човек е здрав, след каквито и да било промени би трябвало във всички случаи пулсът да се нормализира в рамките на 15 минути. Ако сърдечният ритъм е постоянно висок, има вероятност от някакво заболяване на сърцето, нервната и ендокринната системи, тумори, инфекции, анемия.

Нисък пулс може да говори за риск от инфаркт на миокарда, възпаление на сърдечния мускул, повишено вътречерепно налягане, язви, или заболяване на щитовидната жлеза, например хипотиреоидизъм, пише медикфорум.

Да поговорим

Сърдечният ритъм диктува дали любовната връзка ще е трайна

Здраве

Създадоха първото изкуствено сърце за деца

Здраве

7 мита за здравото сърце

Здраве

Дебелото бебе с риск за сърцето

Още от Здраве

Жена гледа в хладилника. Снимка: Shutterstock

8 неща, които не подозирате, че трябва да стоят в хладилника

Бременна приготвя салата. Снимка: Shutterstock

Защо бременната трябва да пие фолиева киселина

Дете игре с влачке. Снимка: Shutterstock

Учени откриха нов начин за диагностика на аутизма

Деца играят на пързалката. Снимка: Shutterstock

Диагнозата не е присъда: дефицит на внимание

Добре е да следим и какво още съдържа като добавка.

Снимка: Shutterstock

Диетолози съветват как да изберем най-полезния черен шоколад

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Родителите трябва винаги да бъдат до своите деца като опора.

Снимка: Shutterstock

Жена обвинява мъжа в изневяра. Снимка: Getty

Не се карайте, а гушнете детето, когато крещи.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена обвинява мъжа в изневяра. Снимка: Getty

Да поговорим

5 признака, че той ви изневерява

Как в ранните етапи на връзката може да разберете, че пред вас е някой, който ще прави забежки

Не се карайте, а гушнете детето, когато крещи.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо е важно да прегръщаме децата, когато се държат зле

Това помага и успокоява емоциите на малчугана

Имам начин да се справите с капризите на детето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

3 „меки“ начина да спрете тръшкането на детето в магазина

Как да излезете от неудобното положение и в същото време да не се разкрещите на малчугана

Дете, което виси от стена за катерене. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Прословутото „Няма пък!“

Защо възниква кризата при 3-годишните и как да я преодолеем

Еди Мърфи и Пейдж Бъчър. Снимка: Getty

 

Заедно

6 години след годежа: Еди Мърфи се ожени за приятелката си

Двойката вдигна тайна сватба на Карибите

Жена гледа в хладилника. Снимка: Shutterstock

Здраве

8 неща, които не подозирате, че трябва да стоят в хладилника

Вероятно не знаете, че отвореното червено вино може да се съхранява на студено до 5 дни

Отворена книга и цвете. Снимка: Getty

Майка и дъщеря. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

10 особености на майката-тигрица

Според нея пет минус е слаба оценка

Полезно е детето да пише на ръка.

Снимка: Shutterstock