Вход
Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността
Актрисата издаде как е изваяла тялото си, без диета
03 Март 2021 г.
Снимка: Instagram
Пет месеца след като актрисата Луиза Григорова-Макариев роди сина си Бран, тя е в топ форма – върна предишните си килограми и то без диета и без режим на изтощителни тренировки.
Тялото ѝ е изваяно като струна, което се вижда от публикуваната в личния ѝ профил снимка.
На своите последователки в социалните мрежи, които се интересуват от режима, с който е постигнала успеха, тя издава рецептата си с подробности. А най-важното:
- Да разчитат, че природата си знае работата и организмът е перфектна машина.
- Да внимават какво ядат, а не да „стоят на диета“ .
- Да на пропускат ежедневните разходки с детето и да се възползват от възможността да навъртят с количката
поне по 5 километра всеки ден
- Да кърмят, защото няма по-добър начин от това да регулират по естествен начин теглото си.
Ето повече подробности от нейния пост.
Още от Здраве
Дете, което кашля. Снимка: Getty
80 лева струва тестът за коклюш
Дете, което се клати на стола. Снимка: Getty
6 натрапчиви навика на детето, които тревожат родителите
Кожата претърпява промени през деветте месеца.
Снимка: Shutterstock
Как се променя кожата по време на бременност
Илюстрация: Guliver / iStock
От памперси към гърне
Жена, притиска с ръце корема си. Снимка: Getty
Проблем, за който мълчим
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Салма Хайек и Франсоа-Анри Пино. Снимка: Instagram
Заедно
Салма Хайек празнува 15 години брак
30 април 2024 г.
Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
Заедно
Чувствата не мамят
30 април 2024 г.
Има начин да работите и гледате децата едновременно.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Работа от дома – как да се случи, без децата да пречат
29 април 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Салма Хайек и Франсоа-Анри Пино. Снимка: Instagram
Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
Тъжно момиченце. Снимка: Getty
Скулптурата "Пиета" на Микеланджело Буонароти, снимка: Guliver / iStock
Рики Мартин. Снимка: Instagram
Дете, което кашля. Снимка: Getty
Ивет Лалова и Симоне Колио. Снимка: Instagram
Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
Колебаете се дали да дадете на бебто биберон?
Снимка: Shutterstock
Момиченце разговаря с дървената кукла. Снимка: Getty
Адаптацията не се случва изведнъж.
Снимка: Shutterstock
Коментари