Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността

Актрисата издаде как е изваяла тялото си, без диета

03 Март 2021 г.
Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността

Снимка: Instagram

Пет месеца след като актрисата Луиза Григорова-Макариев  роди сина си Бран, тя е в топ форма – върна предишните си килограми и то без диета и без режим на изтощителни тренировки.

Тялото ѝ е изваяно като струна, което се вижда от публикуваната в личния ѝ профил снимка.
На своите последователки в социалните мрежи, които се интересуват от режима, с който е постигнала успеха, тя издава рецептата си с подробности. А най-важното:

- Да разчитат, че природата си знае работата и организмът е перфектна машина.

- Да внимават какво ядат, а не да „стоят на диета“ .

- Да на пропускат ежедневните разходки с детето и да се възползват от възможността да навъртят с количката

поне по 5 километра всеки ден

- Да кърмят, защото няма по-добър начин от това да регулират по естествен начин теглото си.

Ето повече подробности от нейния пост.

 

Заедно

Луиза Григорова и синът ѝ Бран в кадър

Заедно

Луиза Григорова стана майка на син

Заедно

Луиза Григорова: Поклон пред всички жени и майки!

Заедно

Луиза Григорова подари уроци по летене на мъжа си

Още от Здраве

Има начини да съживите апатичното дете.

Снимка: Shutterstock

Как да преодолеем апатията на детето

Приятелки пият коктейл. Снимка: Shutterstock

5 грешки, заради които напълняваме през лятото

Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock

Няколко особено вредни мита за кърменето

Гърдите претърпяват видими промени по време на бременността.

Снимка: Shutterstock

Как се променят гърдите по време на бременността

Мъж носи на ръце жена си. Снимка: Guliver / iStock

Андромаха или мисионерската? Коя секс поза обещава забременяване

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Има начини да съживите апатичното дете.

Снимка: Shutterstock

Приятелки пият коктейл. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Приятелки пият коктейл. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 грешки, заради които напълняваме през лятото

И 5 съвета как да го избегнете

Момче разглежда модел на атом. Снимка: Getty

Образование

Как да разберете, че детето ви е специално: 7 сигурни знака

Може да го установите още в ранна детска възраст. Ето как

Андрей Арнаудов и Емануела Толева. Снимка: Instagrtam

 

Заедно

Андрей Арнаудов и Емануела Толева ще гушкат бебе

Семейството очаква второ дете, Васко ще става батко

Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock

Здраве

Няколко особено вредни мита за кърменето

Експерт по кърмене оборва с научни ангументи най-популярните (част 1)

Приянка Чопра и Ник Джонас. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Приянка Чопра празнува 42 рожден ден

Съпругът й Ник Джонас и колегите я поздравиха