Ръцете на фокус

С допълнителни грижи за нежната им кожата

22 Април 2020 г.
Ръцете на фокус

Снимка: Guliver / iStock

Коронавирусът принудително преподаде един урок – често и дълго да си мием ръцете. Не да ги поливаме само с вода и да ги бършем в кърпата, а да сапунисваме яко, дълго да търкаме, да мием всеки квадратен сантиметър отгоре, отдолу на дланите и между пръстите. За тези, които в началото на пандемията не разбраха как точно това става, медиите показаха виртуални нагледни уроци.

Месец по-късно резултатът от многократното миене със сапун и топла вода, използването на всякакви антибактеириални гелове и препарати за дезинфекция, а не на последно място и носенето на ръкавици, доведе до нежелан резултат. Кожата на ръцете пресъхна, напука се, започна да се бели, стана по-чувствителна, а някои се сдобиха с екземи.
Това е резултат от 3 чести грешки:

1. Миенето на ръцете с гореща вода.

2. Недостатъчно подсушаване след всяко мокрене.

3. Липса на добър овлажняващ и подхранващ крем за ръце, който се нанася обилно след всяко миене (дори, ако това се случва по 10-15 пъти на ден). И понеже се налага наистина да мием ръцете си по-често, и мазането с крем е задължително.

Снимка: Guliver / iStock

Сухата кожа не само изглежда зле, но е уязвима. Когато повърхностният ѝ слой се увреди, изтънее и се разрани от сапуните и препаратите на битовата химия, може да се развие така нареченият дегенеративен контактен дерматит или както популярно се нарича "екзема на домакинята" . Епидермисът става по-уязвим и през него по-лесно проникват алергени, които причиняват тази специфична екзема. Причиняват я дори широко рекламираните сапуни. Те съдържат алкални  козметични и измиващи съставки.  Химикалите премахват естественото омазняване на кожата.
А, когато се налага често да ги ползвате, е по-добре да вземете предпазни марки и да удвоите грижите за ръцете.

Съвети за всеки ден

Изберете мек сапун

Течните сапуни за ръце съдържат вещества, които често възпаляват кожата. Ако вашият сапун е твърде силен, сменете го с такъв с меки съставки. Най-добре детски. Без, разбира се, заради раздразнението да се отказвате от миенето на ръцете.
Мийте ръцете с топла, но не с гореща вода. Тя допълнително пресушава кожата. След измиване, винаги ги подсушавайте добре.

Обилно подхранвайте кожата и овлажнявайте с крем

Овлажняването възстановява кожната бариера. Много е важно да се избере и подходящата хидратация. Такива са кремовете, които съдържат емолиент със серамиди и растежни фактори.

Ако ползвате латексови ръкавици

Преди да ги сложите, обилно хидратирайте ръцете с крем. Често самите ръкавици причиняват алергии. Има обаче такива, които са специално разработени за хора с чувствителна кожа и алергии.

Снимка: Guliver / iStock
Подхранваща маска, баня, крем

Веднъж в седмицата правете топла баня на ръцете - 2 литра топла вода, с 2 чаени лъжички растително масло. Ръцете се потапят и стоят поне 15-30 минути.
Може да направите подхранваща маска на ръцете със сметана, жълтък, сок от лимон и лъжичка коняк.
Добавете към обичайния си крем за ръце 5 капки масло от бадем, кайсиеви ядки, жожоба, зехтин.

Мона Василева

Заедно

„Мий ръцете си и се пази!“, това те прави още по-готин

Заедно

Преподавателка с необичаен подход учи децата да си мият ръцете

Здраве

6 психологически ефекта от миенето на ръцете

Здраве

10 предмета, след които обезателно трябва да измием ръцете си

Още от Здраве

Прекалената сънливост може да издава дехидратация.

Снимка: Shutterstock

Симптоми на дехидратация при деца

Важно е не само колко спи детето, но и в колко часа си ляга.

Снимка: Shutterstock

Растем, докато спим

За бебето е полезно да играете с него.

Снимка: Shutterstock

Как да си играете с новороденото

Жена, която шие на машина. Снимка: Getty

 

Митове и наука: защо забраняват на бременната да шие

Може да украсите сандвича с авокадо с атрактивно нарязано сварено яйце.

Снимка: Shutterstock

Авокадо за деца? Ето защо е полезно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Няма дете, което да не обича оцветяването.

Снимка: Shutterstock

Бруклин Бекъм.

Снимка: Getty images

Майка и баща насърчават детето. Снимка: Guliver /  Getty 

Бременната Хейли Бийбър. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Няма дете, което да не обича оцветяването.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Забавни летни занимания

Но върху хартия

Майка и баща насърчават детето. Снимка: Guliver /  Getty 

Да поговорим

Как правилно да хвалим детето

Ако използвате грешно този инструмент, може да разрушите самочувствието и връзката ви с хлапето

Жена обмисля какво да облече. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Как цветовете моделират настроението ни

Може ли да укротят агресията и да ни настроят на добра вълна

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

Искате да кръстите бебето си на легендарен герой? Няма проблем!

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

18 ефектни имена за бебета от митологиите

Общото между всички тях е, че са на реални или измислени герои и богове, останали завинаги в историята

Тийнейджъри, които се забавляват. Снимка: Getty

Да поговорим

Какво означава популярният мем „чикибамбони“

Разказваме за произхода и значението на странната дума

Преди да вземете бебето в ръцете си, попитайте дали ви позволяват.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 неща, които трябва да направите, когато бебето се роди

Но винаги проявявайте деликатност и реагирайте в зависимост от ситуацията и хората

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Спестете си тези съвети към изтощената майка

Няколко идеи как действително да я успокоите