Стоматолог посочи честа грешка при миене на зъбите

Важи не само за децата, но и за възрастните

24 Февруари 2021 г.
Стоматолог посочи честа грешка при миене на зъбите

Снимка: Getty

Има едно просто правило, което деца и възрастни често пренебрегват, когато се опитват старателно да поддържат устната хигиена. Не бива да мият зъбите си, непосредствено, след като са яли кисели плодове. Защото, вместо полза, търкането им с четка носи вреда – поврежда тънкия слой емайл, който покрива зъба, обяснява д-р Ирина Макева.

Когато ядем, например, кисела ябълка, ананас, портокал или пием кисели сокове, плодовата киселина действа върху зъбите и тъканите около тях, причинявайки деминерализация и повишена чувствителност.
Ако веднага след това търкаме зъбите, особено с твърда четка, това може да повиши чувствителността или дори механично да увреди тънкия деминерализиран слой емайл. Затова с миенето не бива да се бърза.

Трябва да има почивка

между приема на кисела храна и четкането на зъбите.
„Изплакнете устата си с вода, но изчакайте поне 1 час, преди да търкате зъбите с четка“, съветва стоматологът. И отново напомня златното правило на движенията на четката: те трябва да са кръгови или вертикални, но пак в кръг.
Търкането на зъбите с хоризонтални движения на четката може да доведе до хронично нараняване на венците и на шийката в основата на зъба, която е особено чувствителна в преходните сезони.

Мона Василева

 

Здраве

Детето не иска да си мие зъбите, пробвайте с 6 весели приложения

Здраве

Първо силиконов напръстник, после четка за зъби

Здраве

Внимателно с детската паста за зъби

Здраве

Млечните зъби трябва да се лекуват

Още от Здраве

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

 

Секс след раждането

Не се заседявайте прекалено, а намирайте поводи да ставате от стола.

Снимка: Shutterstock

Колкото по-дълго седите, толкова повече вредите на здравето си

Консумацията на плодове и зеленчуци носи не само здраве, но и усещане за щастие.

Снимка: Shutterstock

Колко плодове и зеленчуци на ден гарантират щастие

Бебе на 3 месеца. Снимка: Shutterstock

Защо бебета, родени през март, са специални

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Какво да кажем на жена, претърпяла спонтанен аборт

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Не е трудно да измислите игри срещу скуката.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Не е трудно да измислите игри срещу скуката.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

18 идеи срещу скуката

Лесни и креативни начини да забавлявате децата, докато са у дома (Част II)