В колко часа си ляга вашето дете

Таблица с часовете за сън по възраст взриви мрежата

05 Април 2019 г.
Следвайте ни в Google
В колко часа си ляга вашето дете

Снимка: Shutterstock

Достатъчно ли спи детето? В колко часа си ляга вечер и дали 8 часа сън да му достатъчни, за да зарeди „батериите“ си с енергия за работа?
Въпросът взриви социалните мрежи и разпали ожесточени спорове, след публикуване във Facebook на примерно разписание, което показва в колко часа детето трябва да е в леглото в зависимост от възрастта. За отрицателно време постът събра над 400 хиляди коментара.

Таблицата е направена преди време от учители от началните класове на американския град Кеноша в щата Уисконсин. Публикуването ѝ обаче разпалва спорове и много коментари.

Родителите се възмущават, че няма как на практика да приложат препоръките, заложени в таблицата. Защото и самите те, които работят в офис, не могат да се прибират вкъщи в 19.00 часа, нито дори в 20.00 ч. След това предстои вечеря, задължителните разговори с мама и татко, както и помощ при подготовката и преглеждането на уроците.
Оттук идват и упреците към учителите.

„Може би ще е добре да не се дават толкова много домашни, за да има все пак време детето да си легне по-рано“, пише родител в коментарите си под таблицата. 
Учителите пък коментират, че часовете в таблицата са препоръчителни и отразяват нуждите от сън за всяко дете на съответната възраст.

Снимка: Facebook

А ето и коментарът на един от педагозите: „Като учител мога да кажа, че има смисъл да популяризираме подобно „разписание“ на съня. Ако не за друго, то защото ще накара всички да се замислят. Някои от моите ученици направо заспиват по време на часовете и обясняват, че нямат сили. Особено към края на учебната година. Аз знам и наблюдавам мои познати с малки деца, които им разрешават да стоят твърде до късно вечер. Разбирам и родителите, които се прибират от работа и искат да прекарат време с децата си, да си поговорят с тях. Но особено за малките ученици и за тяхното здраве е много важно да си лягат на време“, коментира той.

Мона Василева

Здраве

10 минути сън през деня ободряват по-добре от чаша кафе

Образование

Колко часа сън преди изпит, гарантират успех

Здраве

Децата и сънят

Здраве

Колко е опасен недостигът на сън при децата

Още от Здраве

Дете на преглед при офталмолог. Снимка: Shutterstock

 

Детето - на офталмолог, преди да навърши 3 г.

Млада двойка се забавлява, докато готви.

Снимка: Shutterstock

И душата има нужда от грижи

Бременна жена говори с приятелка. Снимка: Shutterstock

 

 

Теми табу за разговор с бременната

Дете, което спи с отворена уста. Снимка: Shutterstock

Лицето на детето издава болна трета сливица

Жена и мъж в зряла възраст се забавляват.

Снимка: Shutterstock

4 признака, че ще бъдете дълголетници

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Нарцисист

Снимка: Shutterstock

Жена, която е уморена от чистенето. Снимка: Shutterstock

Дете и есен.

Снимка: Shutterstock

Карли Рей Джепсън

Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете и есен.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Добре дошла, есен!

През този сезон природата се променя по много красиви начин и е чудесно вдъхновение за творчество

Жена, която е уморена от чистенето. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Чистенето на дома като терапия

Проверете тези 5 места в дома си, за да получите по-ясна представа за себе си

Катрин Зита-Джоунс и Майкъл Дъглас. Снимка: Instagram

Заедно

Катрин Зита-Джоунс и Майкъл Дъглас празнуват рождени дни заедно

Една от най-харизматични двойки в световното кино показва уникалната си връзка

Снимка: Forum Film Bulgaria

Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Дете пред дъската в класната стая.

Снимка: Shutterstock

Образование

5 трика, с които ще научим децата да учат

Има успешни начини, които да работят в полза на училището и желанието за повече знания. Предлагаме няколко от тях!

Семейство с куче и дете играе на пода. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Защо детето се уморява бързо

Ето 3 причини и 3 решения за здравето на цялото семейството