Защо бременните трябва да се движат активно

Учените имат вече отговор

18 Декември 2023 г.
Защо бременните трябва да се движат активно

Бременни по време на занимания с водна аеробика. Снимка: Getty

 

Учените установиха защо бременните трябва да се движат и да водят активен живот. По този начин те намаляват риска бъдещото им дете да развие диабет.
Новите данни от международна група изследователи са публикувана в списание Diabetes.

Предишни проучвания показват, че децата, чиито майки са били със затлъстяване или имат диабет тип 2, са с повишен риск от заболяването, дори ако водят здравословен начин на живот.
В същото време сега учените установиха, този риск може да бъде намален, ако бъдещата майка със затлъстяване или такава, която яде твърде много мазни храни, води физически активен начин на живот по време на бременността.

Бременна, която спортува. Снимка: Getty

Този път изследователите успяха да разберат защо се случва това. Оказа се, че физическата активност на майката кара плацентата да произвежда протеин SOD3, който нормализира метаболитните процеси в тялото на плода, предотвратявайки развитието на диабет.
Както подчертават учените, физическите упражнения са много прост и достъпен начин за защита на здравето на нероденото бебе от такова сериозно заболяване като диабета.

Преди това изследователите откриха защо бременните жени са привлечени от странни храни. Те идентифицираха област от мозъка, която контролира желанието за необичайни храни. 
През бременността допаминът и допаминовия рецептор D2R е с по-висока активност. Тази зона е част от системата за възнаграждение, отговорна за удоволствието. Промените в невронните клетки D2R влияяе на странното желание за храна, което е тъй като типично за бременността.
Апетитът и желанието да похапва необичайни храни стимулира растежа на бебето в утробата, но има потенциални опасности. Например, яденето на висококалорични храни, води до наднормено тегло и увеличава риска от диабет.

Мона Василева

 

 

 

 

Здраве

Кърменето пази детето от диабет

Здраве

Закуската предпазва децата от диабет

Здраве

40 минути упражнения на ден пазят бременните от диабет

Здраве

Детският диабет става все по-чест

Още от Здраве

Във форма за Коледа

Снимка: Shutterstock

9 трика да влезем във форма за Коледа

Дете с болно гърло

Снимка: Shutterstock

Eстествени средства при възпалено гърло

Малко дете

Снимка: Shutterstock

Сигнали, които издават далтонизма

Очи

Снимка: Shutterstock

Скритите депресии се познават по очите

Мъж

Снимка: Shutterstock

Тестостеронът и телесната миризма могат „тихомълком“ да влияят върху това как хората възприемат социалния статус на мъжете

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Никол Кидман

Снимка: Getty

Майка, която гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Наум Шопов, Теа Минкова и Амая. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка, която гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да покриеш стандарта „идеална майка“

20 качествата, които я отличават

Наум Шопов, Теа Минкова и Амая. Снимка: Instagram

 

Заедно

Наум Шопов и Теа Минкова редят меню за Коледа

Амая сигурно вече пише писмо с желания до добрия старец

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

 

Заедно

Да надникнем заедно в света на животните с „Хопъри“

Погледнете наоколо през техните очи

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

Дете, което има талант. Снимка: Shutterstock

Образование

7 знака, че отглеждате надарено дете

Някои хлапета имат качества, които трудно се измерват с IQ тестове

Момче, което е доволно от себе си. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Как да научим детето да цени своите качества

Ниското самочувствие на родителите е заразно, предава се

Джъстин Теру и Никол Блум. Снимка: Getty

 

Заедно

Джъстин Теру ще става татко за първи път

Съпругата му Никол Блум е бременна

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК. 

Образование

Заешкото царство се разраства

Излезе втори том на историите на Биатрикс Потър за Зайчето Питър и неговите приятели

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Историята помага на децата да се справят с болката, родителското отсъствие. Развива въображението и творческото им мислене