Здраве Здраве на семейството Да поговорим За детето По възраст От 1 до 3 От 3 до 6

Защо е важен режимът за децата

И как се отразява в живота им занапред

Защо е важен режимът за децата

Важно е да изградите правилен режим още от ранна възраст.

Снимка: Shutterstock

Неумението да планират времето си и склонността да отлагат нещата за после възникват у хора, които в детството си не са спазвали режим. До този извод стигнали специалисти от университета на щата Ню Йорк в Олбъни, а изследването е публикувано в сп. Journal of Applied Developmental Psychology.

В него са участвали 292 студенти от по-горните курсове

Те са оценени по степента на регулярност на различни видове дейности и всекидневните им задължения в деството и като подрастващи.

В списъка влизали времето за хранения, приготвянето за сън, времето прекарано със семейството и приятелите, участието в извънкласни мероприятия.

Станало ясно, че студентите, чийто живот в детството е бил починен на режим, много по-добре планирали времето си

Учените отбелязват, че когато детето има график какво трябва да прави и какви са неговите задължения, това дава усещане за стабилност в семейството. А недостигът на това усещане може да доведе до негативни последици.

Предстои изследователите да изяснят как режимът влияе на други аспекти от развитието на детето.

По материали от Rambler

дете режим полезно бъдеще развитие растеж възрастен човек учени

Здраве

Режимът на новороденото – ядене, сън и още нещо

Още от Здраве

Дете на морския бряг.

Снимка: Shutterstock

Най-важното при избора на детски слънцезащитни продукти

Дете, което се храни. Снимка: Shutterstock

Как да изкушим детето да хапне риба

Семейство тича в парка.

Снимка: Shutterstock

Тайните за здравословен и дълголетен живот

Семейство в сауна. Снимка: Shutterstock

Полезна ли е сауната за детето

Бебе, на което сменят памперса. Снимка: Shutterstock

Кърмачето има диария

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Дете на морския бряг.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Най-важното при избора на детски слънцезащитни продукти

23 юни 2026 г.

Голяма компания разговаря на маса. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

10 теми, които да не обсъждаме в компания

23 юни 2026 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Дете на морския бряг.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Най-важното при избора на детски слънцезащитни продукти

Ето какво е добре да знаете, когато купувате предпазни средства за малчугана, както и правилните начини на използване

23 юни 2026 г.

Голяма компания разговаря на маса. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

10 теми, които да не обсъждаме в компания

Тези разговори не се водят с хора, които не са ни близки

23 юни 2026 г.

Дете, което се храни. Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да изкушим детето да хапне риба

Защо тя не е сред любимите на малчуганите храни

23 юни 2026 г.

Даяна Ханджиева и Кристиян Ставрев. Снимка: Instagram

Заедно

И Даяна Ханджиева каза „Да“

4 години след като стана майка на три деца

23 юни 2026 г.

Орландо Блум прегръща Дейзи на брега на морето. Снимка: Instagram

Заедно

Орландо Блум на палатка с децата

Звездата от „Карибски пирати“ заведе хлапетата си на къмпинг край морето, не на луксозен хотел

23 юни 2026 г.

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Заедно

Твоят шанс за щастие

23 юни 2026 г.

Рисунка на деня

Рисунка на ученик от пети клас на 73 основно училище в София

Цитат на деня

“Заобикаляй се само с тези хора, които ще те дръпнат нагоре. И внимавай, защото животът е пълен с другите – тези, които искат да те съборят!“

Джордж Клуни

Хороскот

близнаци

скорпион