Спасителни съвети за бъдещи татковци

Всичко най-важно, което един баща трябва да знае - преди и след като се роди бебето. Защото може да се окаже изправен пред много емоции!

03 Март 2026 г.
Спасителни съвети за бъдещи татковци

Бъдещ татко.

Снимка: Shutterstock

Когато в семейството се очаква бебе, всички неизменно говорят за бъдещата майка и нейните тревоги и радости, свързани с бременността. Нормално е. Защото жената преминава през бурен период на промени, който я тласка в най-различни емоционални състояния. А какво да кажем за таткото? Истината е, че той също се притеснява, също страда, също има страхове. Ако може би знаеше какво точно го очаква, щеше да е поне малко по-спокоен. Кои са важните неща, които всеки потенциален баща трябва да знае, преди да има бебе?

В началото таткото се чувства много объркан, но бързо се учи.
Снимка: Shutterstock

Той няма никаква идея как да бъде татко

Факт! Също като майката, която в началото се чувства объркана и не знае какво точно да прави.
За разлика от майките обаче, които сравнително бързо влизат в час и разбират какво се иска от тях, след което си правят строен план за деня, който опитват да следват, татковците продължават да се чувстват объркани. Те имат идея какво да правят, но не знаят как да осъществят всичко това. Особено, ако бебето е първото им дете.
Точно в този период татковците имат огромна нужда от успокоение. Това – на първо място. След което някой просто трябва да им покаже на практика какво и как да правят – например смяна на памперсите, къпане на бебето и т.н., защото те наистина не знаят. Но пък са добри ученици и бързо се научават. И стават един отбор с майката.

Да, ще плаче много

Плачът е част от живота на новите родители. Но не само плачът на бебето, а и това на неговата майка, която все още е силно емоционална под влияние на хормоните и мени настроението си много бързо и впечатляващо. Това вече е напълно неочаквано за таткото.
Той смята, че след като се роди бебето, целият дискомфорт от бременността ще остане на заден план. Нищо подобно! Всичко тепърва започва.
Вместо да се наслади на спокойствие и уют у дома, таткото ще бъде изправен пред неочаквано появилото се напрежение, избухващата в сълзи майка при най-малкото нещо и ужасяващия рев на бебето във всички часове на нощта, който вероятно се чува поне през две преки.
Затова е добре той предварително да бъде запознат с нещото, наречено следродилна депресия и другото, зовящо се бебешки колики. И да е подготвен физически и психически и за двете.

Мама в огледалото

Ето това е друг планетарен проблем, пред който се изправя горкият партньор, придобил статут на татко.
„Тялото ми се е променило, ужас!“, „Никога няма да съм същата“, „Толкова съм грозна!“, „Не мога да се гледам повече“, „Ще си остана цял живот дебела“, „Никой не ме разбира“
Всичко това изречено по няколко пъти на ден или при всяко минаване покрай огледалото. И всички уверения, че тя е все още най-красивата жена за него на света, биват подминавани.
В този период таткото трябва да знае, че неговата съпруга има нужда от емоционална подкрепа. Той трябва да бъде не само нежен и да ѝ казва, че е красива. А и да намира всеки (или почти всеки) ден поводи, в които да ѝ показва колко я обича.

Татковците могат да бъдат много полезни, като отменят майката в някои задължения.
Снимка: Shutterstock

Помощ в домакинството

Особено през първите месеци това е много необходимо, тъй като майките наистина нямат сили и време, за да се справят с всичко. Невинаги обаче бащите са склонни да помагат или намират за обидно да се занимават с чисто женски задължения.
От татковците обаче зависи да преодолеят тази нагласа и да се включат активно в домакинството, защото майката има нужда точно от тази помощ, точно в този момент. Това е полезно и за връзката, тъй като я прави по-стабилна и силна, а бащите – по-отговорни и отдадени на семейството.
Няма мъжка и женска работа, има просто липса на желание.

Тоалетната като спасителен остров

Понякога таткото ще иска да избяга от цялата тази дандания, случваща се в дома и в живота му. И това е напълно нормално. Както казахме – и за него стресът никак не е малък.
В такъв спасителен остров често се превръща тоалетната, където той прекарва почти час, четейки вестник или книга, сърфирайки в телефона или просто релаксирайки на спокойствие.
Все пак е добре да не забравя, че мама вероятно в този момент е останала сама и може би има нужда от нещо спешно. Така че нека намалим спасителното време до половин час поне.

Няма да иска да дели бебето с други роднини

Всички роднини изведнъж ще се превърнат в досадници. Защото таткото няма да иска да дели бебето с никой друг, освен със семейството си.
Това не означава, че ще водите изолиран живот, просто той силно ще ограничи гостите у дома, за да се наслади на любовта към малкото същество, което отскоро е пленило завинаги сърцето му. Той ще е готов да се жертва и да защити семейството си във всяка ситуация, превръщайки се в супер герой. Защото той е татко.

Деси Тодорова по материали от Mamma pret a porter
 

Да поговорим

Ами ако бебето се разплаче: най-големите страхове на таткото

Да поговорим

Как таткото кове характера на момчето

Още от Да поговорим

Спяща двойка

Снимка: Shutterstock

Позата, в която двойката спи, може да е решаваща за връзката

Баба и внучка си говорят. Сншимка: Shutterstock 

16 съвета от баба към внучка

Сестри се карат.

Сника: Shutterstock

Какво да простите на сестра си

Изневяра

Илюстрация: Shutterstock

10 неща, които вероятно не знаете за изневярата

Угрижена майка с дете на ръце. Снимка: Shutterstock

11 фрази, които да не казваме на жена в отпуск по майчинство

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бъдещ татко.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Спасителни съвети за бъдещи татковци

Всичко най-важно, което един баща трябва да знае - преди и след като се роди бебето. Защото може да се окаже изправен пред много емоции!

Баба и внучка си говорят. Сншимка: Shutterstock 

Да поговорим

16 съвета от баба към внучка

Прости и мъдри напътствия, пропити с житейския опит на обичащ човек

Веско Ешкенази, Станислава и Луиза. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Веско Ешкенази празнува 5 години семейно щастие

Тримата заедно: Веско, Станислава и Луиза на „дървената сватба“

Том Холанд и Зендая. Снимка: Getty

Заедно

Стилист на знаменитостите разкри: Том Холанд и Зендая тайно са скючили брак

И годежа, и женитбата останаха скрити от медиите

Кокичета, книга, запалени свещи. Снимка: Shutterstock

Заедно

Очакване

Сестри се карат.

Сника: Shutterstock

Да поговорим

Какво да простите на сестра си

Важно е да научите двете си момичета на това умение, защото то е важно за отношенията им в дългосрочен план

Момиченце с пъпки по тялото. Снимка: Shutterstock

Здраве

Варицелата отново набира скорост

Как да се грижим за пъпките във всеки етап, за да не останат белези, разказва д-р Сияна Живкова

Угрижена майка с дете на ръце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

11 фрази, които да не казваме на жена в отпуск по майчинство

Защото най-вероятно ще се разяри - и с право