Честито, мързелът удължава живота

Това определено ще се хареса на мнозина, които не обичат забързаното ежедневие

Немски психолози твърдят, че мързелуването удължава живота ни. Мързелът, това е някакво пасивно проявление на даден вид умора, казват те. Защо, например, костенурката живее до сто и повече години?

До какви неприятности може да доведе бързането

Бързането и стресът да се свърши определена работа, съсипвали както мозъка, така и кръвоносната ни система и имунната ни система, като цяло.

Сдобиваме се с нервен стомах, червата ни ставали по- чувствителни към храната и още куп неприятни моменти за нашето тяло и дух. Да не забравяме и за по- бързото стареене на клетките при стрес.

Защо това ни проваля

Точно тези фактори карали тялото ни да изглежда отпаднало и съответно състарено. В САЩ това явление вече е описано като „болест на бързането“. Ако имате прекалено големи амбиции и искате да свършите наведнъж много дела, в крайна сметка се проваляте и износвате.

Какво е решението? Да подредите приоритетите си, да не бързате и да не прекалявате с мързела, смятат психолозите. Всякакви крайности за забранени!

Обекти.бг

мързел полезен ползи учени реабилитират откритие проучване

Още от Да поговорим

Жена пие кафе. Снимка: Shutterstock

Дами, не прекалявайте с кафето – може да се простите с бюста си!

Майка и бебе. Снимка: Shutterstock

Основни правила на нощното кърмене

Бебе пълзи. Снимка: Shutterstock

Пълзенето намалява риска от астма при бебетата

Снимка: Getty

Пълна бъркотия: как многото вещи ни влияят

Майка кърми бебето. Снимка: Shutterstock

Как да се справим с умората по време на кърмене

Най нови

Дете с колело. Снимка: Shutterstock

Спорт

Как правилно да изберете колело за детето

27 май 2023 г.

Жена пие кафе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Дами, не прекалявайте с кафето – може да се простите с бюста си!

27 май 2023 г.

Майка се кара на детето. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

2 фрази, които да избягвате, когато правите забележка на детето

27 май 2023 г.

Шей Мичъл. Снимка: Getty images

Новини

Шей Мичъл създаде детска колекция чанти за пътуване

27 май 2023 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Жена пие кафе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Дами, не прекалявайте с кафето – може да се простите с бюста си!

Но пък от него има и някои ползи за здравето

27 май 2023 г.

Майка и бебе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Основни правила на нощното кърмене

Те ще ви спестят евентуалното продължително безсъние

26 май 2023 г.

Бременна жена. Снимка: Shutterstock

Здраве

Има ли подходяща възраст за забременяване

Вижте кога жената е най-подготвена за този специален момент

25 май 2023 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Дара Ивайло Георгиева, 6 години

Цитат на деня

„Любовта винаги е правилният отговор. На всеки въпрос под това небе. Единственият правилен. Още по-голямата тайна на любовта е, че самата тя е едновременно и въпрос, и отговор. Защото е отделна енергия, отделен елемент от нас. Със собствен разум и воля. Не тя живее в нас, а ние в нея“.

Мария Лалева, „Живот в скалите“