Витамин B12 дирижира развитието на детския мозък

Недостигът му затруднява изпълнението на логически задачи

05 Май 2020 г.
Витамин B12 дирижира развитието на детския мозък

Снимка: Guliver / iStock

Малките деца, които имат дефицит от витамин B12, се справят по-зле с логически задачи, трудно редят пъзели, бъркат буквите и по-бавно се ориентират в чувствата на връстниците си. Ниските нива на този витамин в бебешка и детска възраст водят до по-слаби резултати, когато хлапето навърши 5 години, установиха норвежки учени, цитирани от Medical Xpress.

И предишни проучвания са доказали, че има връзка между нивата на витамин В12 и развитието на мозъка, както и че недостигът му в детската възраст може да забави развитието на познавателните способности.

В бедните страни, в които бременните ядат по-малко месо и продукти от животински произход, дефицитът на витамин В12 е често срещан. Учените изследвали образци от кръвта на 500 деца от Непал, за да проверят нивата на витамина, а след 5 години хлапетата минали и на тестове за интелектуално развитие.

Така открили тясна връзка между дефицита на витамин В12 и развитието на мозъка. Ниските му нива според изследователите, забавят развитието. Те уточняват, че установеният дефицит при децата не бил много голям, но нивата на витамина били под нормата, препоръчителна за възрастта.

Мона Василева

Да поговорим

6 любопитни факта за детския мозък

Новини

Мозъкът на детето расте заради любовта на майката

Здраве

Храни, богати на желязо, дават сили на мозъка

Още от Хранене

Периодът преди и по време на бременността предоставя възможност за поддържане на по-добър хранителен статус на майката.
Снимка: Shutterstock

 

Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст

Дете с ябълки. Снимка: Shutterstock

Как да избегнем рисковете, ако детето е вегетарианец

Правилно избраните храни помагат да преборим края на зимата тонизирани и в добро здраве.
Снимка: Shutterstock

 

Кои храни и напитки помагат в студеното време

Будещите притеснение данни обяви ендокринологът доц. Явор Асьов в „Тази сутрин“ по bTV

Снимки: bTV

Тревожна статистика за здравето на българите: 25% от хората са затлъстели, 49% са с наднормено тегло от над пет години

За мъжете е полезно да яда повече плодове и зеленчуци.
Снимка: Shutterstock 

 

Има начин да се подобри мъжката плодовитост

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Бягането е полезно за цялото семейство, дори и през зимните месеци.
Снимка: Shutterstock

 

Детска рисунка с пастели. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Детска рисунка с пастели. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Оценете по рисунките развитието на детето

Как се променят уменията на малкия художник в периода между 3 и 4 години

Периодът преди и по време на бременността предоставя възможност за поддържане на по-добър хранителен статус на майката.
Снимка: Shutterstock

 

Дете, което си играе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Ако до 1 г. детето мълчи, се консултирайте с логопед

Колокото по-рано установите изоставането, толкова по-успешно ще се справите

Калин Врачански. Снимка: Instagram

Заедно

Калин Врачански – уморен, но щастлив татко

Актьорът заедно със Златина отглеждат момиченце

Дете с ябълки. Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да избегнем рисковете, ако детето е вегетарианец

Направете балансирано меню без месо и млечни продукти с помощта на диетолог

Шведската принцеса София и принц Карл Филип. Снимка Getty

Заедно

Шведската принцеса София и принц Карл Филип станаха родители за четвърти път

Кралската двойка прегърна дългоочаквана дъщеря

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Мъж и жена говорят. Снимка: Снимка: Shutterstok

 

Мнение на специалиста

Вас ви използват

10 признака, по които ще познаете опитите за манипулация

Малко дете се обува само. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Урок 1: съблечи се – облечи се

Започнете обучението около втората година. Защо, обяснява експерт