6 малко известни предимства на кърменето

В Световната седмица на кърменето

04 август 2020 г.
6 малко известни предимства на кърменето

Снимка: Guliver / iStock

Ето няколко нови, малко известни предимства на естественото хранене както за бебето, така и за майката,  доказани в хода на последни проучвания. Припомняме ви ги в Световната седмица на кърменето.  
Въпреки че много се насърчава, естественото хранене не е приоритет за съвременните майки.
Те са убедени, че то дава на бебето незаменими хранителни съставки, че гради защита срещу вируси и бактерии, че засилва връзката между майката и новороденото, обаче ... 
Младите жени се отказват бързо, защото не намират подкрепа и не успяват да закърмят бебето, или защото с шише им се струва по-лесно и неангажиращо. 

Ето още няколко факта за кърменето:

1. От полза е за поведението на детето

Това доказа проучване от юни 2016 г. Естественото хранене (без дохранване и добавки), оставя отпечатък върху поведението на детето и в бъдеще то е по-спокойно и послушно, според изследването, обхванало 1500 бебета в Южна Африка, които до 6-ия месец били само на кърма.

Оказало че, че доста по-късно – във възрастта  7-11 г., те били много по-спокойни и послушни в сравнение с  връстниците си, които били на изкуствено хранене. И се налагало родителите да им се карат много по-рядко (56%) в сравнение с кърмените само 1 месец.
Кърменето, разбира се,  не е единственият фактор, който влияе на характера на детето, и не е основният. Но въпреки това, то явно е от значение и оказва влияние на поводението на детето.

2. Помага при симптоми на астма

Бронхиалната астма е едно от най-честите хронични  заболявания в детска възраст. Причините  за него все още не са напълно изяснени. Знае се, че някои деца са генетично предразположени. 
През 2016 г. швейцарски учени установиха, че кърменето облекчава симптомите на астма. 

В дните, когато са кърмени, тези деца, при които генетично е заложено да развият астма, били с 27% по-малко симптоми.
По какъв механизъм кърмата се бори с астмата, все още не е ясно.

3. Намалява риска от инсулт 

Естественото хранене е от полза не само за бебето, но и за майката. През 2017 г китайски учени доказаха, че кърменето намалява риска от сърдечносъдови заболявания и инсулт на майката  и то в дългосрочен план. 
След анализ на 289 573 жени било установено, че тези, които  са кърмили, 8% по-рядко получавали инсулт и 9% по-рядко страдали от сърдечно-съдови заболявания.
А тези, които продължили да кърмят 2 години и повече, намалили риска съответно със 17 и 18 процента.

Снимка: Guliver / iStock

Учените обясняват, че кърменето помага мастната тъкан, която е натрупана по време бременността, да бъде оползотворена.
То ускорява и обмяната на веществата. А от друга страна майките, които кърмят, се стремят да се хранят правилно, по-здравословно, и се отказват от вредните си навици. 

4. Пази от множествена склероза

Това е тежко заболяване, резултат е от грешна имунна реакция, която атакува миелина – обвивката на нервните влакна, която осигурява правилния поток и предаване на импулсите, чрез които нервите общуват помежду си. Когато обвивката се наруши, става нещо като „късо съединение“ , което превръща човек в инвалид.

Болестта засяга млади хора, по-често жени.
Проучване от юли 2017 г доказа, че жени, които кърмят, намаляват риска да заболеят.
За сега учените нямат обяснение на този факт, но резултатите са впечатляващи – при кърмилите 15 месеца и повече рискът намалява с 51%.

5. Ускорява възстановяването след секцио 

През 2017 г. екип испански учени проучи кои фактори предизвикват усложнения след секцио. Те събрали данни от 185 жени, родили с Цезарово сечене през 2016 -2017 г.
Жените разказали за болките си 24 часа, 72 часа и 4 месеца след раждането. Заедно с това попълнили анкета колко продължително са кърмили.
Оказало се, че тези, които са кърмили бебета си два месеца и повече, изпитвали 2 пъти по-слаби хронични болки.

6. „Посажда“ добра микрофлора  у бебето   

Добрите бактерии се поселват в храносмилателната система на детето още от раждането му.
През 2017 г. учени от Лос Анджелис направили едно от най-мащабните проучвания за ползата от кърменето при формиране на чревния микробиом.
Оказало се, че 30% от полезните бактерии, които живеят в дебелото черво, бебето получава заедно с майчиното мляко, а други 10% - от кожата на майчината гърда. По този механизъм кърменото помага за „отглеждане“ на правилната микрофлора, която са запазва дори, когато то премине на твърда храна.

Мона Василева по материали на deti.mail.ru

Здраве

Световна седмица на кърменето 2017

Да поговорим

Кърменето през първата седмица

Здраве

Най-популярните митове за кърменето

Още от Хранене

Мъж и жена се радват на новородено си дете. Снимка: Getty

 

7 причини мъжът да не може да стане баща

Ядките могат да бъдат много полезни за психиката.

Снимка: Shutterstock

Порция ядки дневно може да намали риска от депресия

Новият епизод от поредицата на Kaufland България е посветен на осмия месец от живота на бебето и разказва за важните процеси от неговото развитие.

Снимка: Kaufland България

Бебето може да опитва пасирани храни с различна текстура през осмия месец

Консумацията на плодове и зеленчуци носи не само здраве, но и усещане за щастие.

Снимка: Shutterstock

Колко плодове и зеленчуци на ден гарантират щастие

Много важно е да не подкрепите детето, но и да му помогнете да котролира теглото си.

Снимка: Shutterstock

5 съвета, когато детето ви се притеснява от теглото си

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Разнообразете разходките навън с тези десет игри.

Снимка: Shutterstock

Майка прегръща момиченцето си. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Разнообразете разходките навън с тези десет игри.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да се забавлявате с детето, когато сте навън

Десет игри по метода Монтесори

Майка прегръща момиченцето си. Снимка: Getty

Брад Пит и Анджелина Джоли, докато бяха семейство. Снимка: Getty
 

Новини

Как завърши бракоразводната сага Джоли – Пит

Постигнаха основно споразумение за попечителство над децата

Мъж и жена се гледат влюбено. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

9 правила за щастлив семеен живот, които не вършат работа

Не са приложими - можем смело да ги нарушаваме

Джулия Робъртс. Снимка: Instagram

 

Новини

Джулия Робъртс и 19-годишната й дъщеря с общ гардероб

Актрисата коментира стила на обличане на младото момиче, което тази година ще учи в колеж

Мъж и жена се радват на новородено си дете. Снимка: Getty

 

Здраве

7 причини мъжът да не може да стане баща

Как някои „блокиращи“ фактори да бъдат отключени

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

По време на бременността трябва да бъдете особено внимателни с алергиите.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Алергии и астма по време на бременност

10 неща, които трябва да знаете, ако имате такива проблеми