Какво е захранване, водено от бебето

И как да го практикуваме безопасно

08 октомври 2019 г.
Какво е захранване, водено от бебето

Снимка: Guliver / iStock

Захранването, водено от бебето (baby-led weaning) e все по-пропагандирано като най-здравословният метод на захранване. Той позволява на бебетата да си хапват сами от момента, в който им е представена твърдата храна.

Според препоръките на Световната здравна организация повечето бебета са готови да преминат към твърда храна около 6-месечна възраст. Един от знаците, който може да ни наведе на мисълта, че на бебето вече му е време да му предложим нещо различно от мляко е, когато започне да посяга към храни от масата или от ръцете на родителите.

Обикновено родителите са съветвани да следват стриктен график на предлаганите храни: например първо оризови каши, следвани от различни видове зеленчукови или плодови пюрета, и после месни.

Захранването, водено от бебето, пропуска стъпките с пюретата и позволява на родителите да предлагат парчета от плодове, зеленчуци и меса от самото начало, но с подходящ размер (колкото пръстчето на бебето – така, че да му е удобно да го хваща в ръка). Ако на малкото му хареса, го яде, ако не – не го яде. И най-хубавото от всичко: никакво хранене с лъжица.

Друга полза, освен пропускането на тикането на лъжицата в малката устичка (която в много случаи или не иска да се отвори, или плюе), е това, че по този начин бебетата се учат как сами да регулират порциона си. Те си хапват, докато се почувстват сити и така няма риск от преяждане. Има и редица доказателства, че захранването, водено от бебето, подпомага правилното развитие на челюстта, координацията ръка-око и развива здравословни хранителни навици.

Имаше момент, в който Американската педиатрична асоциация изрази загриженост дали методът не увеличава риска от задавяне сред бебетата.Но новите препоръки, излезли в сп. „Pediatrics“, имат обратното заключение и потвърждават, че захранването, водено от бебето, не крие по-големи рискове от задавянето при хранене с лъжица.

Така или иначе това не означава, че този метод елиминира рисковете от задавяне. Изследователите намират и двата начина еднакво рискови в този смисъл и съветват родителите предварително да са наясно как да постъпят в подобни случаи.

При захранване, водено от бебето, те препоръчват да се спазват следните правила за предлаганата храна:

- Да е достатъчно мека, че да може да се смачка с език.
- Да не става на топка в устата.
- Да е не по-дълга от бебешко пръстче.
- Да се предлага, докато бебето е седнало.
- Да се предлага, докато бебето е под надзора на възрастен.
- Различните храни да се предлагат една след друга – първо един вид, после – друг.
- Да са хапвани от бебето с темпото, което на него му се иска.

Така че ако родителите се придържат към горните препоръки, захранването, водено от бебето, може да бъде смятано за толкова безопасно, колкото и останалите методи.

Надя Горанова

Хранене

Сълзите издават как се храни бебето

Здраве

Не всички столчета за храна са безопасни

Здраве

Има ли полза бебето от зърнени храни

Здраве

10 мита за здравословното хранене, които трябва да знаете

Още от Хранене

Деца, които участват в приготвянето на храната. Снимка: Shutterstock

“Зимното меню“ на детето – с 30% по-калорично

Не само краставичките, но и маринатата, в която са били, е полезна за здравето.
Снимка: Shutterstock

 

Сокът от кисели краставички: 5 важни ползи за здравето

Медената къщичка е красива и ефектна украса за празника, която може и да се яде.
Снимка: Shutterstock

 

Как да си направите медена къщичка за празника

Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock

 

9 храни, които децата трябва да избягват при запек

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, което пълзи. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

От 1 до 3 години - със знанията на Монтесори у дома

Как да прилагаме опита на педагожката вкъщи (част II )

Робърт Патинсън. Снимка: Getty

Заедно

Робърт Патинсън с коментар за бащинството и семейния живот

Актьорът от „Здрач“ стана баща за първи път през март

Деца, които участват в приготвянето на храната. Снимка: Shutterstock

Хранене

“Зимното меню“ на детето – с 30% по-калорично

10 храни, които засилват имунитета по естествен път

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Майка и дъщеря говорят за бъдещото училище на детето. Снимка: Shuttewrstock

Мнение на специалиста

Как да избера училище за детето си

Въпросите, които трябва да си зададаем, преди да подадем документи

Бебе, което си играе. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Със знанията на Монтесори у дома

Как да прилагаме опита на педагожката вкъщи (част I )

Андрей Арнаудов и Емануела Толева. Снимка: Instagram

Заедно

Андрей Арнаудов и Емануела Толева гушнаха момиченце

Щастливата новина за второто дете на семейството сподели лично таткото