Сирене, мляко, зеленчуци – какво по-вкусно?!

3 полезни и интересни предястия с млечни продукти

12 Ноември 2016 г.
Сирене, мляко, зеленчуци – какво по-вкусно?!

Млечните продукти и зеленчуците са най-полезните храни, които можете да предложите на близките си. Съчетанията помежду им изглеждат безкрайни, но често пъти, понеже все бързаме, приготваме предимно бързи и изпитани ястия: спагети с млечен сос, сирене в гювече или картофи, запечени с кашкавал.

Ако тези рецепти са ви омръзнали, прегледайте следните 3 предястия - чудесно допълнение към основното меню, или пък заместител на леката вечеря. И са по-необичайни, но най-важното – не са обработени термично, с изключение на печените чушки и варените моркови. Това е ценно, защото в сурово състояние зеленчуците са най-полезни.

Снимки: pixabay.com

 

 

 

 

Хранене

Супи и каша с домати – просто вълшебни

Хранене

Заедно на масата

Хранене

Три ястия с пресен лапад и спанак – за малки и големи

Хранене

Студени супи за топлото време

Още от Хранене

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Кои храни спасяват от безсъние

Краставици

Снимка: Shutterstock

Какво се случва, ако ядете всеки ден краставици

Дете яде чипс. Снимка: Shutterstock

 

Колко вреден е чипсът

Жена отказва бургер.

Снимка: Shutterstock

Кои храни трябва да елиминирате напълно

Проверка на кръвнате захар на детето. Снимка: Shutterstock

Защо децата развиват диабет

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете пуска хвърчило. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 качества от детството, които губим като възрастни

И как да ги съхраним с годините

Иван Арнаудов и Емануела с Дара на разходка. Снимка: Instagram

 

Заедно

Дъщерята на Иван Арнаудов и Емануела Толева стана на 1 г.

Показаха Дара в прегръдките на брат си – 7-годишния Васко

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

 

Свободно време

Пред големия екран със Спондж Боб: Търсят се квадратни гащи

Създайте коледно настроение на децата

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Щастлива, уверена в себе си жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как може да превърнем желаното в действително

Феноменът Баадер-Майнхоф ще промени живота ви към по-добро

Свекърва съветва снаха си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Роднини и приятели дават непоискани съвети за възпитанието на децата

Как да реагираме, без да се изпокараме с тях

Алина в празнично украсена пекарна. Снимка: Instagram

 

Заедно

Дъщерята на Ненчо Балабанов трупа коледни спомени

Катрин Русева води Али из най-празнично украсените сладкарници

Снимка: Издателство „Лист”

 

Образование

Кой се страхува от охлюла

Чудатото същество, родено от фантазията на Луис Карол, ловува и за български читатели в двуезично издание

Печена бисквитка с формата на рибка, която виси на елхата. Снимка: Shutterstock

Заедно

На Никулден украсяваме елхата

Легенди и поверия за деня на Св. Николай Чудотворец

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Заедно

Училище за любов

Бременна жена с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Пет мита за второто раждане

Много са „компетентните“ мнения как ще се случи всичко, когато е за втори път

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Не пренебрегвайте тези чувства - умът и тялото никога не лъжат

Камелия. Снимка: Instagram

Заедно

Камелия с 2 малки деца и 2 филипинки помощнички

Фолк дивата търси баланс между сцената и майчинството