4 колоритни и здравословни пюрета

Подходящи и за бебета, и за големи

27 октомври 2019 г.

Ако приобщите хлапетата към приготвянето на тези питателни, здравословни и красиви ястия от зеленчуци, ще ги откъснете по-лесно от чипсовете и пуканките. Зеленчуците са много важни за хранителния режим не само на децата, но и на цялото семейство – ето четири рецепти, с които ще се наслаждавате на полезни и леки обеди и вечери.

Приготвят се за не повече от 20 минути.

Снимки: pixabay.com

Още от Хранене

Веган бургер

Снимка: Shutterstock

6 измамно полезни храни

Семейство обядва заедно. Снимка: Shutterstock

 

Хранителни навици, запечатани от детството

Семейство закусва

Снимка: Shutterstock

Коя е най-полезната закуска?

Дете яде филия хляб.

Снимка: Shutterstock

Детето е с непоносимост към глутен. Какво да правим?

30-годишна жена

Снимка: Shutterstock

10 здравословни промени за жените на 30

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, уплашено от въображаеми чудовища. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да успокоим тревожното дете

12 фрази, които пъдят страшните мисли от главата му

Траян, Луиза и Ноа. Снимка: Instagram

Заедно

Траян-непобедимият от „Игри на волята“ стана треньор на сина си

Таткото възпитава спортен дух в Ноа с личен пример и постоянство

Постер: Forum Film Bulgaria

Заедно

Гласът на Тейлър Суифт звучи в „Играта на играчките 5“

Ще чуете „I Knew It, I Knew You“, създадена специално за филма

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Щастливо семейство.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да създадем повече хармония в семейството (Част 1)

Полезни съвети и лесни стъпки ще ви помогнат да се справите с някои предизвикателства на ежедневието и да дадете добър пример на децата

Млада жена, която мисли. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Въпроси към себе си за всеки ден

За да сме в баланс и мир с вътрешното си аз

Дете рисува навън.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Здравей, ваканция!

За най-малките тя вече започна, а за по-големите предстои. Но рисуването си остава едно от любимите занимания през лятото за всички
-->