Храни, които палят страстите

10 афродизиака, без да се броят стридите

17 Юни 2019 г.
Храни, които палят страстите

Снимка: Guliver / iStock

Вероятно знаете много храни, обявени от науката за афродизиаци. И на първо място сред тях са морските продукти, с лидер – сридите.
За качествата на сексуален стимулант на тези 10 храни, които са евтини и достъпни, може и да не сте чели.

Диня

Сочният плод утолява жаждата, освежава, но може да е от помощ и при романтичната вечеря. Динята съдържа съставка, която отпуска кръвоносните съдове и има ефекта на природна виагра. Цитрулинът се превръща в аминокиселина, която стимулира нивата на азотен оксид в организма. А това увеличава либидото.

Кедрови ядки

Включете ги във вечерята, ако предстои романтична среща.

Снимка: Guliver / iStock

Тези ядки имат много цинк, който поддържа добри нива на тестостерон при мъжете. 
Много хора изпитват недостиг от този ценен микроелемент, затова е разумно да го добавят по естествен начин към менюто си.

Кафе

Може да е от помощ за сексуалния живот на жените. Кофеинът е стимулатор, който ускорява кръвообращението. И заедно с това ще ги поддържа будни по-дълго време през романтичната вечер.

Смокини

Те са полезни както за мъжете, така и за жените.

Снимка: Guliver / iStock

Тайната е, че увеличават нивата на азотен оксид в кръвта, а също така те съдържат и много аминокиселини, които подобряват сексуалните функции.

Шоколад

Черният шоколад е познат афродизиак. Той стимулира освобождаването на допамин – хормона на доброто настроение, който разпалва и желанието за любов. Италиански екип установи, че жени, които похапват редовно шоколад, имат по-високо сексуално желание в сравнение с онези, които се лишават.

Нар

Нарът е добър афродизиак. Сокът от този плод стимулира кръвобращението, заради многото антиоксиданти, които съдържа. И помага също така срещу еректилна дисфункция.

Женшен

Екип на университета в Хавай доказа, че женшенът е афродизиак и засилва сексуалното желание. Тези, които вземат като добавка, имат по-успешен сексуален живот.

Цветчета от карамфил

Снимка: Guliver / iStock

Още един афродизиак, който е малко известен. Той обаче е използван за лечение при липса на либидо от древни времена и най-вече в Индия.
Съвременни проучвания доказват, че той действително подобрява сексуалния живот.

Шафран

Тази подправка може също да се използва като афродизиак. Затова се препоръчва като добавка преди романтична среща.

Банани

Благодарение на калия и на витамините от В-групата, бананите дават енергия, а също така увеличават производството на полови хормони.

Източник: medikforum.ru, адаптация Мона Васиева 

 

Здраве

Защо са полезни зелените банани

Здраве

10 полезни характеристики на нара

Хранене

Тези храни подобряват качеството на спермата

Още от Хранене

Излишните килограми в детска възраст са наистина проблем.

Снимка: Shutterstock

Детето е дебело! Мама ли е виновна

Момиче яде разнообразни храни. Снимка: Getty

Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат

Горските плодове са богати и на желязо.

Снимк: Shutterstock

Храните, които намаляват риска от сърдечносъдови заболявания

Злоядо дете. Илюстрация: Getty

Детето е подозрително към нови храни

Понякога водата може и да навреди.

Снимка: Shutterstock

Водата невинаги е полезна

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Хейли Джейд Скот в булчинска рокля. Снимка: Instagram

Щастливи партньори разговарят. Снимка: Getty

Семейство с деца лежи на легло. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Хейли Джейд Скот в булчинска рокля. Снимка: Instagram

Заедно

В кадър: Дъщерята на Еминем се омъжи

Дъщерята на легендарния рапър се омъжи за свой приятел от университета

Щастливи партньори разговарят. Снимка: Getty

Да поговорим

Щастливи в брака: 5 начина да го постигнете

Какво отличава щастливите двойки и как да се присъедините към тях (част 1)

Семейство с деца лежи на легло. Снимка: Getty

Да поговорим

Защо майките са толкова чувствителни, а татковците – обрани в емоциите

На какво се дължат различията и как да ги накарате да работят във ваша ваша полза

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

Разведена жена с дете. Снимка: Getty
 

Мнение на специалиста

Защо мъжете се страхуват от връзка с жена, която има дете

Какви трудности и страхове идват след развода

Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

4 причини да ненавиждате родителските чатове

Те са не само пълна загуба на време, но носят и стрес

Щастливите Джейсън Момоа и Адриа. Снимка: Instagram

Заедно

Джейсън Момоа на пътешествие с новата любима из Япония

5 месеца след като се разведе с Лиза Бонет

Майка гушка бебето си. Снимка: Getty

Да поговорим

Как да се освободим от чувството за вина пред детето

Просто премахнете думата „трябва“ от речника си

12-годишната Мейбъл. Снимка: Instagram

 

Заедно

12-годишната дъщеря на Брус Уилис следва стъпките на татко си

Дъщерята на Ема Хеминг играе в училищна пиеса, а по-големите й сестри я подкрепят

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

 

Изборът на точната ученическа раница е много важен.

Снимка: Shutterstock

Образование

Как правилно да изберем ученическата раница

Ето кои са важните детайли, за които трябва да внимавате